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幼兒輔食添加的原則

欄目: 寶寶食譜 / 發佈於: / 人氣:2.42W

幼兒輔助添加,這是很多女性都想了解的,因爲對於幼兒來說,只有在適當的時候,通過輔助的添加一些食品,才能使得孩子的身體更健康,所以很多女性,想了解一下幼兒輔助添加的原則,爲了你能瞭解的更清楚,就來看看下面詳細的介紹。

幼兒輔食添加的原則

由一種到多種:給寶寶添加輔食時,不能一次性添加多個品種的輔食,應先給寶寶試喂一種新食物,觀察他食後反應,如果一週內沒有出現過敏反應或者消化不良,說明寶寶已適應,可以考慮再試喂另一種新輔食,就這樣一種一種地添加。

由少量到適量:給寶寶添加新食物應從少量開始,再逐漸增量,使寶寶有個適應過程。如,蛋黃的添加,首次添加1/4,2-3天后增加至1/2,再過1周後增加至1個。

由稀到稠:同樣一種食物,先從稀薄的形式喂起,逐漸變稠,使寶寶有個逐漸適應的過程。如,大米先用米湯,然後稀粥、稠粥到軟飯。

由細到粗:寶寶的輔食從細軟的流食或半流食開始,隨着寶寶乳牙的萌出,咀嚼、吞嚥、消化等能力地增強,輔食也隨之增粗。如,蔬菜、水果可由菜湯、果汁到菜泥、果泥,然後碎菜、碎果。

由清淡到多味:媽媽給寶寶添加輔食時,一開始儘可能不放鹽、不放糖、不加調味品,因爲寶寶的腎臟功能發育還不健全,過早地添加鹽會增加寶寶的腎臟負擔,還有,寶寶的味覺也處於發育的過程中,過早加調味品容易使寶寶今後形成挑食、偏食的惡習。所以,1週歲內的寶寶還是堅持清淡爲主。

幼兒輔助添加的原則,以上就做了具體的介紹,所以對於很多的母親來說,爲了自己孩子的更健康,要爲了自己孩子能通過輔助添加,讓自己孩子儘快地斷奶,對以上內容全面的瞭解,瞭解以後,然後根據以上的原則,儘快的讓孩子的輔食添加能順利成功。

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