6個月寶寶輔食添加順序是什麼樣的

我們都知道到了一定時候給寶寶添加輔食了，但是很多人對於這方面的瞭解並不是很多，導致了很多人不能放開手腳給寶寶添加輔食。爲了讓寶寶更快的斷奶，我們就需要了解一下寶寶輔食添加順序。那麼到底6個月寶寶輔食添加順序是什麼樣的？下面我們就來看看權威的專家是怎麼樣解答這一問題的吧。

母乳是寶寶最佳的食物，母乳中充足的營養能被寶寶充分吸收利用，從而降低便祕機率。母乳中所含蛋白質大部分是嬰兒的同種蛋白，最易於被嬰兒消化吸收，同時不飽和脂肪酸中的脂肪酶能夠有效促進脂肪的消化吸收。此外，母乳餵養還能增進親子關係，刺激嬰兒腦部及心智發育。

一、寶寶6個月輔食添加

1、6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食，在添加米粉的同時，增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，直接調入米粉。

2、米粉：瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。

3、菜泥或果泥：每天添加輔食的次數從一次增加到兩次。輔食添加的時間與小兒吃奶在同一時間，菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之後立即添加。

4、果汁：菜汁、梨藕汁、蘋果汁、冬瓜汁。

5、隨着月齡的的增長，媽媽需要適時給寶寶添加輔食以及更換適合年齡段的奶粉。嬰兒期(0-12月齡)是人一生中生長髮育最快的時期，添加了超優質結構脂β-植物油的奶粉，可以更好地提供能量，鈣等礦物質更容易被吸收，降低大便硬度，不易產生便祕，這已爲許多研究所證實。

二、寶寶6個月營養提示

1、本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、巴魚等，此類魚肉多，刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要，但是一定要選購新鮮的魚。在餵養時間上，仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。

2、在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則：由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程；要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種；輔食宜在孩子吃奶前飢餓時添加；要注意衛生，嬰兒餐具要固定專用；喂輔食時，要鍛鍊孩子逐步適應使用餐具。家長在喂嬰兒輔食時，要有耐心.

以上就是關於對6個月寶寶輔食添加順序是什麼樣這一問題做的介紹了，到了這裏我有理由相信大家在經過了上面的詳細介紹之後，都應該對這種情況的處理方法有了一個全面充分的瞭解和認識了吧，其實不管生活有多忙，工作有多累，我們還得要多多關注自己孩子的身體，因爲這樣才能確保可愛寶寶的身體健康。