孕前調理身體的中藥有哪些呢

女士懷孕之前一定要好好的保養自己的身體，只有調理好了，才能夠生育一個健康可愛的小寶寶，孕前怎麼調理好呢，生活中很多朋友會用中藥進行調理身體，那麼孕前有哪些中藥進行調理呢，下面就針對中藥進行全面的瞭解和認識，懷孕之前可以通過中藥進行調理的，下面就詳細的進行一下介紹。

孕前注意體質的調理，並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導病體、作好治療，以避免生出過敏兒。在預備懷孕的半年前開始調養體質。因爲有健康的母親，纔有健康的胎兒。

第一步：調經中醫通過月經的量、顏色、週期等，往往可以判斷出女性身體的癥結所在。中醫認爲，女性月事主要與肝腎功能以及衝脈、任脈有關，如果這些臟腑、經絡出現問題，會導致月經異常，因此應充分重視和調理。

第二步：量體溫正常人的體溫，排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0。3～0。5℃。持續14天，然後體溫下降。如果只是體溫上升3～5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題。

第三步：暖宮中醫有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。爲了防止宮寒，女性應特別注意保持小腹溫暖。尤其是在空調環境下工作的女性以及那些經常坐着不動的女性，更應該注意腹部保暖。

第四步：養氣安神民間有女子多妒不孕的說法，意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結，影響受孕。

以上就是孕前調理身體的中藥，因爲中藥成分很多，有的中藥對於孕前的調理有很好的效果的，孕前的調理是很重要的，因爲懷孕這個期間應該保護好自己的身體，這個時期身體是最容易虛弱的地方，可以通過吃中藥進行調理身體，只有這樣才能夠很好的保健身體。