孕婦感覺上火怎麼辦

女性在懷孕的過程當中，身體的各種激素出現了變化，而且，懷孕的時候往往會說出更多的營養物質，在這種情況下稍微一不注意就會上火，症狀有很多，比如臉上會長痘痘，或者是會口臭，亦或者是會患上口腔潰瘍，而且脾氣有可能變得暴躁，還有可能便祕。孕婦如果感覺上火了，可以通過下面介紹的辦法來緩解。

首先要明確是哪種類型的上火。一般來說上火分爲虛火和實熱兩種。孕婦在孕期當中一般爲虛火。遇到這種情況切忌盲目的用藥物去火。一股採取食用溫性的去火食物。清涼的綠豆湯就有去火的功效。綠豆湯不但清熱、止渴消暑、還有利尿潤膚的功效。所以孕婦上火後可以喝一些綠豆湯。

懷孕一開始就可以喝菊花茶，這樣不但可以去火，清熱解毒、明目、還可以去胎毒，許多生喝菊花茶的孕婦最後生寶寶的時候都有一個共同的特點，就是很乾淨，基本沒有什麼髒兮兮的感覺，醫院連清洗都不需要的 。所以喝菊花茶是一個不錯的選擇。孕婦上火了，一定要在飲食上控制自己。平時要多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。

需要注意，孕婦上火之後不能隨便吃藥，否則有可能影響腹中胎兒的健康，如果要吃藥正確的做法是到醫院諮詢醫生，嚴格按照醫生的建議服用藥物，自己絕對不能私自購買藥物來吃。當然，對於孕婦上火來說，更多的是在生活中進行調理，而不是通過服用藥物來解決問題。