哺乳期突然奶少了該怎麼辦

很多哺乳期的媽媽們因爲生活中各種的原因和情緒直接導致了奶水的質量，嚴重者還會出現回奶的情況，那麼在哺乳期間奶水突然少了到底該怎麼辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧；

1、乳汁分泌與餵奶頻率成正比，如果想增加奶量就要多喂嬰兒，嬰兒的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。這也是爲了滿足嬰兒下一階段需求做準備的，如果這個時候沒有讓嬰兒吸吮，那麼下個階段媽媽的奶量就無法滿足嬰兒的需要。每次喂嬰兒時，兩邊的乳房都要吸吮，以保證都能夠得到足夠的刺激。

2、採用混合餵養時應注意採取補授法，每次餵食奶粉前，先哺餵母乳，母乳吃空後，再添加少量奶粉。

3、保持平和的心態，樂觀，愉快。

調節好生活相工作節奏，注意休息，保證充足的睡眠。

如果生病，用藥一定要請教醫生，有些藥物會減少泌乳。

可以請教中醫，根據你的具體情況，服用一些具有通乳作用的藥物，如通草等

4、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。

以上文章中所敘述的就是關於哺乳期突然奶少了的相關話題，希望各位寶媽朋友在哺乳期間保證自己的身體營養，才能給寶寶補充最好的營養，也希望這篇文章可以幫助到更多的人。