產後掉髮的原因有哪些

在日常生活中，有很多媽媽在生完寶寶後都有脫髮的現象，產後頭髮比較油，很多人都不知道這是怎麼一回事，是什麼原因引起了這種情況的發生？產後掉髮的原因有哪些？我想一定有許多人都十分關注這個問題，那我們一起來看看下面的內容瞭解一下吧。

1、頭髮和人體的其他組織一樣，需要進行新陳代謝，每5年更換一次，但由於頭髮的更換時分時間分批次進行的，所以一般察覺不到。每一根頭髮在頭皮裏都有一個毛囊，每個毛囊長出一根頭髮，頭髮掉落經過3個月後又會長出一根新頭髮，一個毛囊可以反覆生長20次，所以每天都有新的毛髮脫落和生長。一般來說，一天掉50~100根頭髮是正常的。

2、雌激素。產後脫髮最主要的因素是體內雌激素的濃度變化。妊娠期婦女，體內雌激素濃度升高，頭髮更換速度變慢，壽命延長，部分頭髮“超期服役“，分娩後雌激素濃度恢復正常，這部分”超期服役“的頭髮自然就開始掉落。

3、精神狀態。部分新媽媽在生產過程或生產後受到外界不良因素刺激，如生女孩受冷遇，導致大腦皮層功能失調，自主神經功能紊亂，控制頭髮血管的神經也隨之失調，使頭髮營養供應不足而脫落。

4、飲食營養。孕期營養不足，哺乳期飲食習慣不佳，如挑食，會導致體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素缺乏，影響頭髮的正常生長和代謝，使頭髮枯黃、斷裂、脫落。女性產後很容易應營養不足而氣虛，氣血虧虛不能養髮，所以頭髮也紛紛掉落。

以上就是關於產後掉髮的一些基本的知識，相信大家看完也有了一定的瞭解，對有的人來說這是一種正常現象，所以如果出現掉髮也不用太擔心，放鬆心情每天梳頭或者加以按摩讓頭髮得到改善。若有嚴重的狀況也可去醫院諮詢醫生即可。