產婦如何預防乳汁淤積

產婦如何預防乳汁淤積

根據具體情況選擇正確的餵奶方式。一般常用坐式、側臥式、環抱式等。正確的餵奶姿勢有利於防止乳頭疾病的發生。根據嬰兒需要隨時哺乳。每次餵奶後應將乳汁排空。

1、每日至少用溫水洗浴乳房兩次。這樣不僅有利於乳房的清潔衛生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。

2、哺乳時不要讓寶寶過度牽拉乳頭，每次哺乳後，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

3、哺乳期不要過長。寶寶滿10個月，即應斷奶。

4、乳罩選戴鬆緊合適。令其發揮最佳提託效果。

5、注意嬰兒口腔衛生。如有乳頭破損，要停止餵奶並及時治療。

6、哺乳期媽媽應注意休息，保持精神愉快，增強全身抵抗力，減少乳腺炎的發生。一旦發現乳腺炎要及時去醫院在醫生指導下治療。

乳汁淤積的護理

哺乳期乳汁淤積引起的乳房硬塊是較爲常見的一種，如處理不當容易引起乳腺炎。有的寶寶因此失去母乳餵養的機會。

1、乳汁淤積早期，配帶胸罩，改善血液循環，局部冷敷3～5分鐘以減少乳汁分泌，可以繼續哺乳。

2、按需餵哺寶寶，及時擠出多餘乳汁。

3、乳汁較多，整個乳房皮膚緊繃，嬰兒難以含住乳頭吸吮時，可擠出部分乳汁使乳暈變軟，以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈。

4、已有乳頭破潰或皸裂者，如疼痛較劇可用“乳頭護罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手擠出後再餵給寶寶吃。同時應積極治療，如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑，哺乳後塗擦局部，哺乳前洗淨即可。

如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現紅、腫、熱、痛，媽媽出現高熱、寒顫可能提示因細菌感染已一步發展成乳腺炎，媽媽們就應及時去醫院診治。