雙腿皮膚乾燥怎麼辦呢

身體皮膚如果是比較乾燥的話，那麼到了秋冬等乾燥的季節就一定要注意保養才行。如果不注意保養的話，身體皮膚乾燥的情況會變的比較嚴重，而且還可能會能讓一些身體的皮膚問題出現。皮膚乾燥的問題除了天氣的原因外，還跟膚質有關係。那麼雙腿皮膚乾燥怎麼辦呢？下面我們就來介紹一下。

沐浴保溼

冬天泡泡熱水澡不但享受，還可以緩解皮膚乾燥情況，泡熱水澡既可以促進血液循環、新陳代謝，同時也會滋潤腿部的皮膚，但是水溫切忌不能超過體溫的5度，39-42度比較適合。

塗抹潤膚霜

泡完澡後，要在第一時間塗抹護膚品，不但讓皮膚更加有效的吸收，同時也能防止流失水分，讓腿部的皮膚重現滑膩光澤，然後穿上純棉的內衣褲。

注意：洗完澡後，擦乾水分，但不要擦得太乾，也不要太用力，然後把潤膚霜倒在手上，均勻塗抹腿部。

如果腿部非常乾燥，可以塗上厚厚的一層，用保鮮膜包好，一兩小時後再揭下。

多喝水

由內而外地補水，多喝水，經常吃些新鮮的水分充足的水果，保持腿部皮膚嫩滑，牛奶、新鮮蔬菜可以爲身體提供豐富水分，防止皮膚乾燥。

美容湯

秋冬季節天氣乾燥，多喝湯可以緩解乾燥，能補充肌膚所需的水分，還能補充營養物質，如蓮藕豬腳湯、銀耳枸杞湯、紅棗木耳湯等。

提高室內溼度

室內的溼度同樣是很重要，可以在室內放幾盆水或者是水養植物，可以保持室內空氣溼度，能起到一定的加溼作用，能幫助我們皮膚吸收水分。

雙腿皮膚乾燥怎麼辦的問題，上面已經做出了很好的介紹。大家如果有這樣的問題的話，都可以參考一下。在平常的生活中，要多注意給皮膚擦拭保養品，尤其是一些保溼的護膚品可以多擦一些。到了冬季的話，要減少洗澡的次數，洗澡的時候不要用力擦拭。