爲什麼經常掉頭髮？竟是踏入洗頭“雷區”

生活中，我們隨處可見的就是頭髮，特別是女性，經常都是弄得滿屋子都是頭髮，有時候洗頭更會一把一把的掉，那爲什麼經常掉頭髮呢？研究發現，經常掉頭髮是因爲洗頭進入了一些誤區。那有哪些誤區呢？

洗頭誤區

首先，很多人洗頭會直接什麼都不管就去洗頭，其實你這種做法是非常不對的，你這樣洗，頭皮得不到一個良好的清潔。而在洗之前梳下頭，就可以使附在頭皮上的污垢和灰塵浮於表面，洗頭的時候就能同時洗淨頭皮和頭髮。

然後，很多人在洗頭時，一般習慣護髮素最後使用。護髮素本身的作用是保護和護理頭髮，洗髮水本身都具有一定的化學作用，對頭髮具有刺激作用。我們在洗頭時應該先使用護髮素，然後再洗洗髮水，這樣才能達到最佳效果。

其次，很多人洗頭髮時，都喜歡用指甲去撓頭皮，覺得這樣會洗的更乾淨，其實反而會更髒！指甲裏有很多細菌，而且指甲太鋒利，還容易傷害頭皮。

最後就是溼着頭髮睡覺和洗了頭就外出。溼着頭睡覺會使角質變得更脆弱，最後導致頭髮變黃，變乾燥。洗完頭就出去，會讓頭髮肆無忌憚的吸收紫外線，這時候頭髮會變得更黃和更容易分叉。

我們平時應該怎麼來做呢？才能使自己的頭髮健康的成長。

記得堅持這樣做

1.洗頭時，儘量不要低着太厲害，導致你洗頭時，供血不足。

2.要記得洗頭前先用梳子把頭髮梳順（必要時可以用梳子沾下水），然後再開始洗頭。

3.先使用護髮素把頭髮洗一下，在用洗髮水，最後在用護髮素，這樣效果會更佳。

4.不要用指甲去撓頭皮，把頭髮纏着慢慢揉就好。

5.晚上睡覺時記得把頭髮吹乾，如果洗了頭想出門，最好記得帶上帽子。

爲什麼經常掉頭髮？相信你應該知道了，那你還在抱怨自己的頭髮越來越少嗎？別抱怨了，趕快行動起來吧！