脫髮原因大揭密 深扒四大致命脫髮原因

脫髮指的是頭髮自動掉落的現象，男人和女人都會掉頭髮，正常脫髮一般女人比男人多。而一些病理性的掉髮發生在男性身上較多，造成脫髮的原因也是多種多樣，男性脫髮的原因主要是因爲哪些因素呢？

原因一：吃冷飲過多

主要是由於冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤爲不好。對於愛吃冰鎮東西的男士來說，這一點恐怕經常被忽視，夏天可以多喝些白開水。

原因2：太陽直接暴曬

男人不比女人外出的時候不太好撐遮陽傘，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭髮的損傷脫落，所以在夏季應避免太陽對頭部的照射，少在陽光下活動。

原因3：空調冷暖風

夏季長時間處於冷氣機抽溼下，頭髮的水份會被逐漸抽乾，使頭髮變得乾燥、易脆，斷髮脫髮的毛病就出來了。

原因4：蛋白質供給不足

蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類食物含量較多，但是由於夏天天氣悶熱，人們更喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮也就容易脫落。

如果你發現夏天突然掉頭髮厲害，可要儘早找出脫髮原因啦哦，早作防治才能促進健康。