生活中,很多人都被頭皮學所困擾,滿頭的白色頭皮屑嚴重影響形象,同時還會使頭皮發癢,越癢越摳,越摳越多,從此陷入無限循環,那麼頭皮屑多怎麼辦呢?
頭皮屑多怎麼辦?
1.注意頭皮衛生。
經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因爲鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
2.經常梳頭。
每天早、晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.良好生活習慣。
戒菸、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用藥物。
可用硫柳軟膏,配方爲柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方爲氯黴素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
預防頭皮屑還應避免這些誤區
1、護髮素殘留可以保護頭髮。
使用免洗型護髮素,其留存在頭髮上是可以的,但如果是沖洗型的,則需在洗髮的過程中保證護髮素停留在頭髮上一段時間就可以了。
2、徹底清潔頭皮防止頭皮屑。
皮脂並不是壞東西,皮脂對維護頭皮的屏障起到重要的作用。如果沒有皮質,頭皮就很容易遭受外界各種微生物的污染。同時,頭皮分泌的皮脂可以均勻包裹在毛髮的表面,能幫助頭髮鎖住水分,避免外界各種因素損傷毛髮。
上面爲大家介紹了頭皮屑多該怎麼辦以及預防頭皮屑的一些誤區,想要徹底去除頭皮屑,生活中還應注意頭皮維生,不能隨意使用指甲扣頭皮,平時多吃護髮類食物。