掉髮尾端有白點非病變 防掉髮少用塑料梳

掉髮尾端有白點非病變 防掉髮少用塑料梳

秋冬季節除了肌膚表面經常會不夠水潤以及掉皮之外，連我們的頭髮都難以逃脫“缺水”的命運。頭髮到了秋冬季節，容易出現粗糙不柔順、容易掉落等問題，實在困擾了很多朋友。按照正常的身體新陳代謝的情況來說，頭髮每天都在自然的生長和脫落當中，一般情況下只要每天的掉髮量在100根以內的，都不需要過於擔心。

減少心理負擔、保證睡眠質量能夠有效改善脫髮的現象。

夏季護髮不得當容易加劇秋冬掉髮情況

雖然頭髮的新陳代謝是每天都在進行的，但是進入乾燥的秋冬季節，脫髮的情況往往會更加嚴重，這除了秋冬季節的特殊天氣情況之外，還與剛剛過去不久的夏季頭髮損傷有密切的聯繫。

在夏季高溫大太陽的情況下，如果頭髮沒有做好一定的防護，長期暴露在太陽下，就很容易受到損傷，但是損傷並非一時半會就會有表現，所以夏季我們並未發現脫髮比平時多。受傷的頭髮到了秋冬季節，碰上乾燥的天氣，抵抗能力就會下降，所以就容易出現脫髮嚴重的現象。

我們每天脫落的頭髮中，除了一部分是因爲新陳代謝而自然脫落的之外，還有相當一部分是斷落的，這是與我們平日護理不當有關係的。秋冬季節本身空氣中的水分就比較少，頭髮相對比較乾燥，如果我們在梳髮的時候用力過猛，很容易把脆弱的頭髮梳斷，在直觀上就更加加劇了我們的脫髮情況。

脫落的頭髮尾端有白點並非病變

有些朋友會發現，在脫落的頭髮當中，有些尾端還有小白點，這會不會是身體有毛病的表現呢？對於這個問題，頭髮的尾部有小白點都屬於正常，並不代表身體出現問題。

其實頭皮處的毛囊內也跟皮膚表面一樣，會有一些皮屑存在。當頭發脫落的時候，根部與皮屑接觸的地方偶爾會帶落一部分皮屑，這就是我們看到的脫髮尾端白點。如果有一些皮屑與毛髮粘得比較緊，還有可能會出現白色的一長條。這些都是正常的表現，不需要過多的擔心。

洗護產品不要鹼性過強最好少用塑料梳子

其實，脫落的頭髮裏面有一部分是由於我們的護理不當而斷掉的。那麼在氣候環境乾燥的秋冬季節，我們應該怎樣改變護髮手法呢？

首先，我們要保證充足的營養和睡眠。充足的營養能夠提供頭髮生長所需的物質，更加能夠強健髮根。同時，良好的睡眠能夠協調身體的油脂分泌，給頭髮提供一個良好的生長環境。建議如果想讓頭髮變得更加烏黑亮麗，可以多補充黑芝麻核桃等堅果類產品。

第二，選擇洗護產品的時候注意不要鹼性過強，並且每次洗頭後要注意使用護髮素進行滋養。洗頭的次數一週在兩到三次即可，不要用太燙的水洗頭，溫度稍高於體溫最好。

第三，塑料梳子很容易讓頭髮出現靜電，所以在梳的時候比較容易出現卡結，容易扯斷頭髮。所以建議秋冬季節最好選擇木梳子或者牛角梳子。