右邊臉頰長痘怎麼辦

很多人被臉部長痘痘困擾着，尤其是許多愛美的女性，還會因爲臉上的痘痘而影響美麗的心情，有很多時候有些部位的痘痘用盡可各種辦法都是無法去掉的，這就說明身體的哪一個部位出現問題了，其實很多時候痘痘也是可以體現我們身體情況的，比如右邊臉頰長痘就 有可能是我們的肺部出現了問題，下面玩麼一起了解下右邊臉頰長痘怎辦。

右臉頰長痘痘主要是肺部上火，呼吸道問題，右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。痘痘的形成多因體熱、食肥膩食物，或因情緒不良導致肺經熱盛、脾胃溼熱。時間長了，就會灼傷陰液，使陰虛火旺，溼熱淤積於臉部，纔會長痘，嚴重的會形成痤瘡。

那麼，右臉頰長痘痘該怎麼辦呢？

一、多吃潤肺食物，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物

綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳、綠豆、銀耳等飲食都具有較好的潤肺作用。菊花茶能清肺火，野菊花配金銀花效果更好，胖大海、野生的川貝葉、羅漢果泡泡茶，也有很好的清肺作用。停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。

推薦食療：川貝百合燉雪梨

做法：雪梨洗淨、去皮、切塊，貝母、百合洗淨，一齊置燉盅內，加開水適量，文火隔水燉1小時，加冰糖適量。要記得吃雪梨喝汁。

二、綠豆麪膜

綠豆有降火解毒的功效。綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調和，不加蜂蜜（冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶）。每次敷面20-30分種，每週可做2-3次。這個面膜可以去除右側面部痘痘。

三、做些有氧運動

上午7~9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。做有氧運動可以增強肺部功能，同時運動可以排毒，使你體內毒素排乾淨，自然痘痘就會改善了，推薦慢跑，游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞等有氧運動。

我們總能聽到這樣一句話："內臟有多幹淨，臉就有多幹淨"，這句話說明了臉上的痘痘是可以驗證我們身體狀況的，右邊臉頰長痘是就是比較常見的，也是說明我們肺部出現狀況，這樣我們治痘的過程就不會那麼盲目了，調理肺部的同時在治療痘痘就會得到很好的效果。