痘印怎麼消除

隨着人們的審美觀的改變，而那些愛美的人們就是比較在乎自己的形象的問題，而正是因爲這樣，那些臉上長着痘痘的人們，而這些人們就會想到應該怎麼樣才能更好地解決這種痘痘所留下的一些問題，那就是痘印，同時也是希望大家能好好地做好自己的衛生保潔工作。

而對於這種痘印的解決方法在社會上確實是有很多，不僅效果好，而且還比較經濟實惠，而下面就是一些有關這種痘印應該怎麼樣才能更好地消除的資料。

1.用按摩法去除痘印

按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。

方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

2.生薑片去痘印

生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。

方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反覆換3次，堅持這樣敷兩週，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

3.塗抹維生素C和維生素E去痘印

若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。

方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。

4.食療去痘印

痘印很大程度上是因爲肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：

1)百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

2)多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果

蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。

水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

通過上面的認識和介紹，想必大家對這種痘印應該怎麼樣消除都有一定的瞭解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有一定的幫助，同時也是希望大家在平時的生活中多做一些運動，還要多吃一些蔬菜，還要養成一個早睡早起的良好的習慣。