嘴脣皮炎是怎麼回事 嘴脣皮炎不要舔

嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，形成醫學上的“舌舔皮炎”。那麼嘴脣皮炎該怎麼防治呢？

嘴脣對氣溫較敏感

脣部皮膚的厚度只有身體皮膚厚度的1/3，而且沒有皮脂腺。嘴脣其實不算皮膚，它只是黏膜，具有保護功能的黑色素少，表皮較薄，所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感。如果不認真保養，乾燥是最明顯的反應。特別是秋冬季，外界的乾冷風甚至會讓脣上的幹皮翹起，雙脣更容易變幹甚至脫皮，導致脣部腫脹、結血痂等，這些症狀都是慢性脣炎的典型臨牀表現。

不能忽視脣部卸妝

上班族女性通常會每天化淡妝上班，塗上脣膏更顯得神采奕奕。不過很多人下班回家後只知道要給眼睫毛卸妝，脣部就簡單地用餐巾紙擦擦，久而久之，脣部就會受到傷害。而且，即使脣上的脣膏脣彩已褪掉，晚上也需要用專業的脣部卸妝液卸妝。脣部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時，儘量選擇性質溫和的。

另外，在每次搽口紅或脣彩之前，先塗上潤脣膏，這樣對脣部保養更有好處。

做防曬保護時千萬別忘記嘴脣

嘴脣的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防曬成分的脣膏。

調整飲食改善脣乾

平時應該多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加維生素的攝取。必要時可同時服用維生素A 或B，用保溼效果好的脣膏，口脣乾裂很快就可痊癒。輕度脣炎可用紅黴素眼膏，它本身有滋潤作用，因爲脣部黏膜與眼部結膜類似。這樣既可以消炎，又可以避免強烈的刺激，較爲安全。