遺精過多怎麼辦 中醫辯證治療有方法

俗話說：精滿則溢，男性遺精是一種生理排泄現象，如果次數不是很頻繁，對於身體健康不會有很大的影響，但是如果遺精太過頻繁，那就是一種病態，需要引起重視了。那麼男性遺精可以怎麼進行治療呢？

一： 中醫治療遺精過多

1： 心腎不交型：表現夢中遺精、頭暈、倦怠無力。此爲心火亢盛、水虧火旺，擾動精室導致。可選用知柏地黃丸內服，每次6克，每日2次。

2： 腎氣不固型：表現滑精頻繁，臉色少華，畏寒肢冷。此爲病久不愈，陽精內涸，氣矢所攝，精關不固。可選用河車大造丸，每次6克，每日2次。也可選服鎮陽固精丸、龜齡集等中成藥。

3： 腎陰虧虛型：表現爲遺精、頭昏目眩、耳鳴腰痠、失眠盜汗。此爲房事過度，耗傷腎陰，干擾精室，致使封藏失職。可選用六味地黃丸或大補陰丸，每次6克，每日2次，也可服用知柏地黃丸，每次6克，每日2次。

4： 肝火偏旺型：表現爲夢中遺精，焦躁易怒，胸脅不適，口苦咽乾。此爲肝火旺盛、火擾精室導致。可選用龍膽瀉肝丸，每次5～10克，每日2次。

5： 溼熱下注型：表現爲遺精頻繁，或在排尿時精液外流，口苦或渴。此爲溼熱下注，擾動精室。要選用二妙丸或豬肚丸，用量均爲6克，每日2次。

二： 改善男性遺精的日常小動作

1： 自我按摩法用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反覆輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性功能。

2： 提肛運動法坐在牀上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每次可收縮48～64次。收縮時吸氣，放鬆時呼氣，動作宜柔和、緩慢而富有節奏，用力均勻。持之以恆，長期堅持下去必有效果。

3： 仰臥收腹臂腿上舉法取仰臥位，兩臂伸直在頭後，然後上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次，每次可做24～32下。隨着腹肌力量的增強，上述動作重複次數可逐漸增加。

才行，千萬不要粗心大意，調節遺精過頻的方法也有很多，我們可以多做仰臥起坐，此外，頻繁遺精時還應注意保持性器官衛生，每晚臨睡前用冷水沖洗陰囊，以降低性神經的興奮性。