春季養生中藥有什麼

關於春季養生的常見中藥有許多的種類，我們常常在說一年之際在於春，一日之計在於晨，所以我們要是想要進行養生之道的話，最好就是選擇在春季進行了，那麼要想養生的話，中藥又是一個最佳選擇了，那麼春季養生的中藥你能不能清楚的說出來呢？關於它們的具體使用方法還有服用量是不是足夠的清楚啊？

1、菊花：味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風清熱、解毒、明目等功效。因熱傷風、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等症狀，可泡1杯菊花茶喝。

2、金銀花：味甘性寒，具有清熱解毒的作用。對於咽喉腫痛、熱毒瀉痢等症，用金銀花水煎代茶喝，1天后即可見效;寶寶身上出現熱痱，可用金銀花煎成濃濃的湯汁，用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反覆擦洗，1天后就會顯效。

3、枸杞子：味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。慢性萎縮性胃炎患者，可取寧夏枸杞子適量，用清水洗淨、烘乾、打碎、分裝，每天取20克，分2次於空腹時服，2個月爲1個療程，服藥期間停服其他中西藥;老人夜間口乾症，可取枸杞子30克，用清水洗淨，於睡前嚼服，一般10天后即可見效;4、薏米：味甘、淡，性微寒，具有利水滲溼、健脾、清熱排膿等功效。在溼氣較重的季節或地區，可用薏米煮湯喝。薏米性微寒、偏涼，所以平時怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。

當然，還有一種患者就是平時感覺到沒有胃口，身體裏面的火氣太盛，那麼這樣的情況也是可以通過養生中藥來慢慢的調理過來的，就比如一些性質微涼的中藥，我們就可以多喝一些，不過要注意，如果處於經期時候，最好先暫停服用，這樣對於身體來說比較保險。