瑪咖的副作用到底有哪些

瑪咖的功效以及作用，相信很多人都瞭解吧，可以很好的幫助平衡內分泌，解決男性腎虛，腰膝痠軟，或者是陽痿早泄的問題，但是現在在食用瑪咖的時候，也有一些人存在擔憂，害怕瑪咖會有一些副作用問題。其實瑪咖的副作用，很多時候是對未成年以及孕婦哺乳期的女性來講。

首先我們先來了解一下那些人羣不能吃瑪咖。經過瑪咖權威科研人員驗證，以下幾個人羣不能食用瑪咖：

嬰幼兒：嬰幼兒，按照嚴格分類，應該是1-3歲的幼兒。瑪咖雖然是一種超級食物，可以快速補充人的精力，但是瑪咖的另一個作用，提高人的性慾和性能力，這個不適合嬰幼兒吃，因爲有可能導致孩子早熟，從植物角度來考慮嬰幼兒是可以吃瑪咖鮮果的，但是瑪咖精片這類保健食品不建議嬰幼兒服用。

哺乳期婦女：瑪咖有調節平衡內分泌的作用，而內分泌失調會導致一系列後果，如皮膚粗糙，色斑等等，而好多女性爲了調節內分泌，食用瑪咖或者瑪咖精片，可以有效調節人體內分泌使之保持平衡，從而達到美容養顏的作用。瑪咖的確有這個作用，但是在哺乳期的媽媽不建議吃瑪咖，因爲瑪咖能夠增強性慾，而且瑪咖中的營養成分是否會對哺乳期媽媽的奶水成分造成影響，目前還沒有確切的研究證明，哺乳期媽媽吃瑪咖其奶水是否對胎兒有影響，在這種情況下，爲了保險起見，不建議吃瑪咖。

孕婦：是指處於懷孕期的女性，在懷孕期間，由於出於孩子的保護，一般都會停止同房，而瑪咖可以增強性慾、提高性能力，這不利於孕婦保胎，從另一方面講，目前並沒有臨牀證明瑪咖的營養成分不會對胎兒產生不好的影響，但是爲了保險起見，不建議孕婦吃瑪咖或者巨青瑪咖精片。

從以上的內容詳細分析我們可以知道，一般來講，如果能夠做到科學地使用瑪咖的話，是不會造成什麼副作用問題，但是並不是所有人都適合食用瑪咖。例如嬰幼兒食用瑪咖的話，容易導致性早熟，所以如果是這些不適人羣，食用了瑪咖自然就會造成副作用影響。