現代人壓力很大,不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體,今天就向大家介紹一下七皮飲的製作方法。
茯苓皮 生薑皮 青皮 地骨皮 甘草皮各15克
【製法】上藥研爲細末。
【功能主治】治水腫。
【用法用量】每服9克,用水300毫升,煎至240毫升。不拘時候,溫服。
【摘錄】《重訂嚴氏濟生方》
在通過上文對七皮飲的講解我們可以知道,養生上可以根據自己的喜愛進行,不過在養生的時候,也是要注意方法選擇,對一些不太適合自己的養生方式是不要選擇的,否則對身體也是會有影響的。