什麼泡茶喝養胃比較好

茶在我們的生活中佔有非常重要的地位，這是我們大家都知道的一件事情，特別是隨着中國人對於茶賦予了非常多的情感，因此茶在我國的歷史中源遠流長。茶對於人們有着非常大的影響，不僅茶可以幫助人們提神抗衰老，而且茶還具有非常多的保健功能。隨着現代生活節奏的加快，許多的人都存在着腸胃不好的問題，但是茶卻對於胃有着保健功能，那麼什麼泡茶喝養胃比較好呢？

1、子仁湯

桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。將桂圓去殼後洗淨，松子仁洗淨，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用文火煮10分鐘，加白糖，過約10秒鐘關火即成。

因爲桂圓肉具有補脾益胃、養血安神和益心補氣的作用，而松子仁可以滋陰熄風、潤肺。因此如果兩者共食，就更能起到養胃滋補的作用。

2、桂花茶

中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。

做法：將七到十朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。

3、淮山蜂蜜煎

淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。

這款茶飲具有健脾消食的功效。用於那些脾胃虛弱，運化不健導致的食積不化、食慾不振等現象。

4、馬蘭溫胃酒

鮮馬蘭60克，優質紅葡萄酒100毫升。將鮮馬蘭洗淨、搗汁、燒開，放入酒內摻和，每次服用15-20毫升，早晚各1次或佐餐食用。

有消炎止痛之功，適用於胃潰瘍伴有胃痛綿綿、愛溫喜按者。

5、茉莉花茶

茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有“胃部保護茶”之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮定、舒緩緊張情緒。

保暖、飲食、按摩、茶療，這四大護胃法王，給你的胃創造一個安定舒適的養胃條件，讓你不在爲胃病而煩惱。

什麼泡茶喝養胃比較好，看着上面的介紹我們已經知道了這些泡茶喝都對於人們的腸胃有着非常好的效果。隨着社會的發展，人們已經瞭解到了越來越多茶的功效，所以腸胃不好的人，在日常的生活中可以經常的泡這樣的水喝，這樣就能更好的保護自己的腸胃了。