治療便祕的茶有哪些呢？

便祕困擾着不少人，尤其是長期坐在辦公室的白領，常常會受到便祕的困擾。對於這些朋友來說，不妨試試治療便祕的茶哦！那麼治療便祕的茶有哪些呢？接下來，本文就爲大家介紹五款治療便祕的茶，僅供大家參考。想要了解治療便祕的茶有哪些的朋友不妨接着往下看哦！

1、薏苡茶

薏苡在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠激活腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和溼氣。對於一部分水分代謝循環不佳、容易便祕的人來說，喝薏苡茶防止乾燥通便的效果最好不過了。

2、蜂蜜茶

原料：蜂蜜5毫升，紅茶3克。

功效：蜂蜜不僅具有潤腸通便的功效，還可以養胃、潤肺，是治療便祕的良藥。

3、芝麻核桃茶

原料：黑芝麻12克，核桃12克，玫瑰花9克，紅茶5克，蜂蜜適量。

功效：黑芝麻能潤滑腸道、增強體質，並能養顏抗癌；核桃有潤肺滑腸之功，對於老年性便祕效果尤佳。此方能潤肺養胃、滑腸通便，對於各種便祕具有良好的功效。

4、荷葉茶

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清腸。

5、決明麻仁茶

原料：決明子50克，川七15克，胡麻仁20克，厚朴7克，蓮藕10克。

功效：決明子具有利尿滑腸的作用，是治療習慣性便祕的常用藥；胡麻仁可潤腸通便；厚朴可調理腸胃，加快腸道蠕動。此方適用於腸燥所致的便祕、老年習慣性便祕。

以上就是關於治療便祕的茶有哪些的相關介紹。上面介紹的這五款治療便祕的茶都是很常見的，材料也比較簡單，受便祕困擾的朋友可以試試這些茶哦！除此之外，想要防治便祕的話，一定要多喝水，養成定時排便的習慣，這樣才能更有效的防治便祕哦！