​ 到底兒童幾歲開始換牙呢？

正如我們大家所知道的一樣，兒童的成長往往以第一次換牙爲標誌，在這個時期，兒童的身體開始出現新的變化。那麼到底兒童幾歲開始換牙呢？而在此期間，家長又需要注意什麼樣的問題呢？

乳中切牙 4顆 5～7歲

乳側切牙 4顆 8～9歲

第一乳磨牙 4顆 10歲

換牙後叫做 第一雙尖牙，或 第一前磨牙

乳尖牙 4顆 11歲

第二乳磨牙 4顆 12歲

換牙後叫做 第二雙尖牙，或 第二前磨牙

新出第一恆磨牙 4顆 6歲

新出第二恆磨牙 4顆 12～14歲

新出第三恆磨牙 0～4顆 18歲 俗稱“智齒”

二、換牙期間有4件事情要注意

1.留意孩子的乳牙和恆牙的生長情況，定期去看牙醫，以便發現問題及早解決。如果發現乳牙旁邊有恆牙長出，但乳牙未脫落，形成了雙排牙，這時家長要儘早帶孩子去醫院拔除滯留的乳牙。另外，如果上頜門牙縫隙過大、畸形牙齒從上門牙位置長出、一顆門牙從異常位置長出，這說明可能有一個地方長多顆牙齒的情況，要到醫院就診。

2.每天督促孩子刷牙，早晚各一次，預防齲齒。兒童刷牙選用兒童專用的牙膏和牙刷，刷牙方式正確，時間大概兩分鐘到三分鐘。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，保持口腔衛生。

3.一些家長以爲在孩子換牙時給他們吃精、細、軟的食物可以保護新萌出的恆牙。殊不知，如果光吃軟食，缺乏咀嚼食物的刺激，反而會影響頜骨的發育，導致乳牙“佔位”，迫使恆牙不得不從乳牙的舌側或脣側長出，形成“雙層牙”。因此孩子換牙期間要多吃纖維素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡蘿蔔、芹菜、玉米等，偶爾可吃些海蜇、花生、五香豆等耐嚼食物。另外，讓孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，水果不要削成小塊，少吃零食。

4.及時糾正孩子的一些不良習慣，如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等，這些壞習慣都會影響孩子牙齒的生長，導致牙齒變形。

所以，我們可以發現，大概從六歲開始，兒童就開始了第一次的換牙，那麼在這個時候，家長們也一定要注意兒童們的飲食，注意兒童換牙時的各種注意事項，給孩子營造一個更好的成長髮育環境。