艾灸灸肚臍有什麼好處

中醫對於身體的調理有着非常科學的一套，並且因爲中醫的副作用比較少，因此隨着人們對於健康養生的重視，中醫已經成爲時下最流行的養生保健手段，中醫的保健方法有許多，不過被人比較認可的保健方法應該就是艾灸了，艾灸的原料就是艾葉，這是非常天然的藥材，對於身體有着非常好的作用，艾灸主要通過穴位來刺激身體，人體中有非常多的穴位，那麼艾灸灸肚臍有什麼好處呢？

艾灸肚臍的益處有很多，可以健脾和胃，也可以利水消腫，更可以溫補下元、通經活絡。還可以行氣止痛呢。

1、健脾和胃，生清降濁

艾灸肚臍可增強脾胃機能，使昇陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。

2、通調三焦，利水消腫

艾灸肚臍能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。

3、調理衝任，溫補下元

衝爲血海，任主胞胎，衝任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故艾灸肚臍可以調理衝任，理氣養血，固經安胎。臨牀用於婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。

4、通經活絡，行氣止痛

臍通百脈，溫熱藥貼臍後，能夠通經活絡，理氣和血，達到“通則不痛”。適用於腸麻痹、痹症，手足麻木及諸痠痛證。

5、斂汗固表，澀精補虛

艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，營衛通利，幫助入睡。臨牀常用於治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。

6、防病駐顏，養生延年

臍爲先天之命蒂，後天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用於虛勞諸疾，神經衰弱和預防保健，回春延年。

艾灸灸肚臍有什麼好處呢？看着上面的介紹大家一定很驚奇，原理通過艾灸灸肚臍可以有着這麼多的好處，特別是現在已經是寒冷的冬季，許多女性因爲氣血不足有着手腳冰涼麻木的情況，那麼就可以通過艾灸灸肚臍來緩解，而且對於女性的婦科疾病也有着非常棒的作用哦。