肩頸部痠痛怎麼辦呢

現在人們的生活壓力越來越大了，每天都要工作，而且非常的累，而且對於自己的身體狀態也不是很重視，這樣的話長期的勞累就會讓身體特別的不舒服，那麼對於一些體力勞動或者長期在電腦旁工作的會會出現肩頸部痠痛的感覺，那麼這是要怎麼解決呢。

肩周炎 頸椎病的傳統治療方法

1，口服藥物治療：內服藥物通過腸胃吸收，消化，分解，最後通過血液循環，纔可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病竈部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極爲緩慢且低效，且臨牀應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起.

2，牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症患者.

3，理療法：理療法是物理療法的簡稱.就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲，光，電，熱，磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的.

4，推拿法：推拿法是祖國醫學的重要組成部分.治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的.

5，鍼灸法：根據中醫基礎理論，頸椎病的發生多由於風寒侵襲，氣血不和，經絡不通所致，因此鍼灸治療頸椎病的主要作用是通過鍼灸達到舒筋活血的目的.

人們的生活水平提高了，對於物質各方面的要求也越來越高，所以要不斷的努力賺錢，工作這樣的話才能讓自己的生活更充實和豐富，就是因爲這樣的原因纔會有肩頸部痠痛的感覺，所以一定要提起重視，可能是頸椎病的現象，如果嚴重了一定要去治療。