甲狀腺高怎麼辦呢

很多人不重視自己飲食生活規律的話，那麼就會因爲這個原因而引發很多其他的疾病，這樣下來對身體的傷害會特別的大，還會直接影響到人體的健康，如果平時不重視這個碘量食物的攝入的話，那麼就有可能會引發甲狀腺高的現象，甲狀腺高了之後考慮是疾病所導致的，面對這樣的現象我們該及時做治療，那麼甲狀腺高了之後我們到底該怎麼辦呢？

飲食的注意事項

1，少食多餐，不能暴飲暴食.忌辛辣，菸酒。

2，補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡，濃茶等興奮性飲料。

3，適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。

4，注意營養成分的合理搭配。

5，禁食海帶，海魚，海蟄皮等含碘高的食物.由於碘在空氣中或受熱後極易揮發，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。

6，進食含鉀，鈣豐富的食物。

生活護理：

原則

1，高熱量：結合臨牀治療需要和患者進食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。

2，高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。

3，高維生素：主要補充B族維生素和維生素C 4，適量礦物質：主要爲鉀，鎂，鈣等。

主要食物的營養成分

1，穀物類：碳水化合物和B族維生素

2，肉類及製品：優質蛋白質，脂肪，B族維生素

3，奶及製品：除纖維素外的各種營養成分

4，蛋及製品：優質蛋白質，高蛋氨酸

5，豆類及製品：優質蛋白質，低脂肪

6，蔬菜，水果：維生素豐富。

抗甲狀腺球蛋白抗體增高，這通常是甲狀腺炎的表現. 抗甲狀腺球蛋白抗體是甲狀腺炎引起的自身抗體，是慢性淋巴細胞性甲狀腺炎的特異性診斷指標。

意見建議：抗甲狀腺球蛋白抗體與抗微粒體抗體的陽性率以慢性淋巴性甲狀腺炎最高，其次爲原發性甲狀腺機能減退症.其他甲狀腺疾病及健康人羣血中亦可檢出，但滴度較低. 建議你帶上病歷及近期詳細檢查報告到醫院進一步明確診斷，以及早治療。

如果在生活中發現自己的身體會有什麼不適現象，那麼就該及時的按照這些方法來及時的改善甲狀腺高的現象，如果甲狀腺高的話先及時的改善飲食，通過飲食的方法來治療是很有必要的，也是一種很快捷和方便的治療方法，甲狀腺高了之後想要治療好疾病的話還需要診斷出疾病，儘快的對症治療。