低血糖頭暈怎麼辦

很多人由於平時工作繁忙，有很多不正確的飲食習慣，從而導致很多人有低血糖的症狀，低血糖嚴重影響着我們日常生活和工作，有時候甚至無法進行正常的工作，生活中有很多人都被低血糖頭暈困擾着，導致低血糖頭暈的願意也有很多，其中最主要的願意就是我們的飲食不規律，那麼低血糖頭暈怎麼辦？

低血糖對於現在的人來說並不是陌生的一個詞，而是就發生在我們身邊的一種病，而低血糖頭暈的人也是大有人在。那麼低血糖頭暈怎麼辦呢？

1、絕對臥牀休息，迅速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此，應強調在低血糖發作的當時，立即給予任何含糖較高的物質，如餅乾、果汁等。重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。2、能自己進食的低血糖患者，飲食應低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時午夜加飲糖料一次。3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重，尚未造成嚴重腦功能損害，則症狀可迅速緩解，神志可立即清醒。

有條件的患者應立即用血糖儀進行測定，血糖小於3。8毫摩爾/升者，應迅速補充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3～5塊餅乾、3～4塊方糖、2～3塊糖果等。10～15分鐘後，若症狀還未消失可再吃一次。若症狀消除，但離下一餐還有1個多小時，則加食一份主食，如1片面包、一個饅頭、3至5塊餅乾等。如出現神志不清、突發昏迷等，家屬應及早將患者送往醫院。

有低血糖的人要時刻注意自己的病情，發生頭暈的情況下按照上面的做。情況嚴重的話還應該及早就醫。

低血糖頭暈給我們生活帶來很大的不方便，但是患有低血糖頭暈我們也不要太過於緊張，一定要保持樂觀愉快的心情，平時也一定要注意飲食的調節，每天一定要按時吃每餐，而且要多吃一些有營養的食物。