心跳有時快有時慢是什麼原因

心跳有時特別快有時特別慢，比如在炎熱的夏天心跳就會不斷的加快，並且還會有胸悶氣短這樣的狀況，是不是引起了很重要的心臟病了，這往往也是一些老年人比較擔心的，下面我們就講解一下心跳有時快有時慢是什麼樣的原因.

心跳受竇房結支配的，而竇房結又受迷走神經（植物神經的一種）支配，當焦慮緊張時，心跳就會快一些。這是正常現象.

指導意見：

竇房結控制下的心率在60-100次是正常的，所以你平時心跳波動在60-90次之間，都是正常的，焦慮時快一點，跟迷走神經緊張有關。

所以你平時注意休息，放寬心情，有時間多增強鍛鍊，鍛鍊有利於放寬焦慮情緒，希望我的回答對你有幫助，祝身體健康

心率是受情緒影響的，有些情況下甚至影響很大，引起心率增加幅度較大，出現竇性心動過速、甚至更嚴重的心率失常，但是，如果解除情緒激動的原因，對心率影響就消失了，目前你的心率60多次每分鐘，在60到100次每分的正常範圍內，是很理想的健康心率；

至於你感覺頭、頸部、背等處不適，可以考慮睡眠質量高低、頸椎是否有問題等，可以認真找一下原因，具體解決，與心率關係不大。

以上就是心跳有時快有時慢的原因，這是心律不齊心律不齊往往也會受到一些情緒上的影響，當情緒比較激烈的時候心跳就會加快，情緒平穩的時候心跳會慢慢的減速，所以說除了，養成一個好的飲食習慣還需要注意一下自己的情緒。