流鼻涕頭疼該怎麼辦

出流鼻涕頭疼後，人正常的工作和生活都會受影響，如果不及時的調理控制的話，還會加重病情，引發更大的危害，去醫院接受治療。所以，出現流鼻涕頭疼就必須解釋的處理，進行飲食調理以及多休養等調理。從飲食調理來說，很多人並不知道該從哪些方面入手。爲此，一起來了解下流鼻涕頭疼該怎麼辦。

正常情況下，人的鼻腔黏膜時時都在分泌黏液，以溼潤鼻腔膜，溼潤吸進的空氣，並粘住由空氣中吸入的粉塵和微塵和微生物，這就是鼻涕。

鼻淵是指以鼻塞流涕，頭痛或脹，不聞香臭，且反覆發作爲症狀特點的疾病，因鼻涕自上而下不斷滲流，故古時又有“腦崩”、“腦漏”、“腦滲”、“腦瀉”之稱。鼻淵的發作一般無明顯的季節性，自兒童至老年人均可發病，其中又以青少年較爲多見。本病根據其發病緩急、病程長短和症狀特點，有急鼻淵和慢鼻淵之分，急鼻淵起病多急，病程相對較短，以鼻流黏稠濁銻，或黃或白，頭痛較劇爲特點，多屬實證，其病位多責之肺、脾和肝膽，而有風熱犯肺、溼熱蘊脾和肝膽溼熱諸證；慢鼻淵病情稍緩，病程較長，以鼻流多量黏白濁涕或稀白清涕，

頭痛稍緩或不顯爲特點，多屬虛證，其病位多責之肺、脾、腎，而以肺脾氣虛、腎陰虛、腎陽虛等常見證型。慢鼻淵多見於急鼻淵之後，由於失於調治或體虛邪戀，而致病勢纏綿，經久不愈。急鼻淵若治療不徹底，遷延日久，不僅可以轉變爲慢鼻淵，而且容易由於膿涕可能流人咽部，而變生喉痹、乳蛾等其他病變；若邪毒化熱傳腦，矇蔽心竅』JJ可出現熱人心包之危重證候。故本病的預防和調護極爲重要。平時應注意起居有節，衣着適度，避免受冷受溼，並適當鍛鍊身體，勞逸結合，增強機體抵抗力。發病時應飲食清淡營養，注意休息，不可用力擤鼻，以防變生它病；並可配合外治和鍼灸等其他療法，以提高療效。

流鼻涕頭疼常見於感冒的患者，所以當出現流鼻涕頭疼，首先要考慮是患上感冒，然後多喝開水，並且注意保暖，注意休養，從而讓身體得到休息，有抵抗感冒的能力。此外，在飲食上，流鼻涕頭疼的患者最好是避免辛辣食物，避免冷硬的食物。