感覺心跳很快是正常現象嗎

根據每個人的年齡、性別、身體狀態都有所不同，所以心跳的正常頻率也存在差異。正常的成年人平均心跳在75次/分種左右。我們身邊有許多感覺心臟跳動過快的患者，很可能是患上了心動過速的疾病，感覺心跳很快不是正常現象，將會影響患者的睡眠質量，還會加大心腦血管的供血壓力。

首先，感覺心跳很快的症狀很多人都會有，常常發生在工作壓力大，生活不規律的人身上。做了檢查又都正常。一般醫學上稱爲：神經官能症。這是一種功能失調性的疾病，沒有什麼特效藥物，主要靠自己的調節。比如：改善不良的生活方式，三餐準時，按時睡覺，生活規律，定期鍛鍊，這些症狀會有很大改善。

其次，要弄清楚是怎麼樣的情況下你會心跳快，是你自己心裏暗示的時候心跳就快的話，很大可能是心理因素，自己放鬆就好了。但是，是無緣無故的，心跳快，有咚咚咚咚的感覺，一陣過的，持續幾分鐘十幾分鐘的，或是甚至是有黑蒙的感覺的，然後發左的間隔又較頻繁的，建議在發左的時候，馬上到醫院急診那邊拉一段心電圖出來到心內科看，這樣子醫生可以更加有參考的判斷。

最後，心動過速在青年人中很普遍，據臨牀資料統計，佔所有青年人就診率16.8%，臨牀上稱爲“青春期心動過速”。 患者應該適當休息，服一些調節植物神經平衡的藥。在120次以下的，一般不須休息，適當用些藥就可以了。

感覺心跳很快的人們需要及時留意自己的病情，要注意多休息，避免情緒的過度緊張，保持飲食規律清淡爲宜。定時查看一下自己的症狀是不是有所緩解，必要時需要到醫院就醫做心電圖的檢查，明確病因，並且進行藥物或者是情緒的自我調節。