總是有大便的感覺的原因及治療方法

我們可能會經常有一種感覺好像總是有大便，很多人爲此感到疑惑，其實這不是什麼病，而是消化不良的表現，下面我們來具體介紹一下爲什麼總是會有大便的感覺，相信大家看了以下內容可以打消總是有大便的疑惑。

原因：

：①近期有不潔飲食史，出現腸炎的表現，可有裏急後重的感覺，雖然想大便，但是真的去上廁所又沒有大便排出；

②嚴重的痔瘡，痔瘡嚴重的時候（特別是內痔）會經肛門脫出較多腸管，這些增大的腸管在肛門內會產生刺激症狀，表現爲感覺想要大便

③直腸腫瘤，直腸內如果有腫瘤生長，可以長期刺激直腸局部，導致出現想要排便的感覺。

治療方法：

1.早睡早起。中醫講，人在早上5：00至7：00是大腸經最旺的時候，有利於排泄。如果每天早上6：30左右起牀，馬上喝一杯溫開水，然後刷牙洗臉吃飯活動，很快大便就會順利下來。

2.生活有規律。慢慢養成定時大便的習慣。

3.飲食上要多吃素，少吃肉。比如紅薯、玉米 、青菜 、芋頭等等，每天至少要吃一種。

4.爲了應急，可以到藥店買“便乃通茶”或“清腸茶” ，對胃刺激較小。睡覺前沖水喝一杯，第二天早上會很軟的便下來

5.建議做一下肛診檢查確定一下具體的原因。平時儘量避免吃辛辣刺激性的食品。避免久坐，儘量保持大便的通暢避免大便乾燥。

以上內容爲我們介紹瞭如何才能解決總是有大便的感覺，我們可以不在爲此疑惑，每天無壓力的生活纔會身體更加健康，從而更積極健康呢生活。