中西醫治療躁狂症的方法

可能隨着社會生活的快速發展，人們生活的節奏也逐漸加快，很多人的工作壓力都特別大，很多人常常產生一些焦躁情緒，如果不能夠及時排出的話就可能會導致我們自身出現躁狂症的情況，躁狂症問題可能會導致我們自身出現失眠多夢的症狀，來熟悉一下中西醫治療躁狂症方法吧。

1.自我反省 有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它並沒有消失，仍潛伏於無意識中，因此便產生了病症。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄後症狀一般可消失。

2.認知焦慮要比藥物抗焦慮更重要，因爲藥物只能抗焦慮緩和焦慮感覺，並不能從根本上糾正焦慮情緒的產生，焦慮症者與人的遺傳嶽腦信息有關，當長期處於不安時就會神經衰弱精神免疫閥值下降，人的嶽腦不良信息就會干擾正常的思維、意識、行爲，而反覆出現焦慮情緒和強迫思維或行爲。根治焦慮症一定要進行心理分析，首先要從化解過去的舊痕跡開始，同時要提升人格才能糾正過去的不良的痕跡意識，使之增強現在的心理素質和促進心理健康去弱化過去的不良心理。與此同時，要合理制定近期或遠期目標，減輕心理負擔，使得心理趨向平衡。關注心理健康可以提高應激防範能力。這樣焦慮症的治療才較爲理想。

最好的中西醫治療躁狂症方法就是日常我們不要給自己太大的心理壓力，心理壓力過大就可能會增加自身出現這種疾病的風險，可以每天晚上跑一跑步聽一聽歌都是很好的緩解壓力的方式，都可以幫助我們達到一個很好的治癒效果。