生氣絕經怎麼辦呢？

生氣的話是可能會導致出現絕經的情況的，如果各位女性朋友還沒有生育，或者是剛打算生育的話，就一定要特別的重視了，如果出現絕經的情況，就會非常的難進行治療了，調理起來也是需要非常長的時間，非常影響人們的生活，現在的話就由小編來給大家介紹一下要怎麼處理這種情況。

生氣閉經了，引起閉經的原因比較多也相對複雜，婦科疾病、子宮內膜結核、多次刮宮後引起的宮腔粘連、多囊卵巢、卵巢早衰等；內分泌系統疾病，閉經溢乳綜合徵、下丘腦垂體功能障礙；全身消耗性疾病，如嚴重貧血、結核病、腫瘤等，這些都有可能引起閉經。

意見建議：閉經是一種症狀，而非獨立疾病，因此，出現閉經一定要及時就醫，明確原因儘早治療。

生氣絕經注意事項

1．保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張.

2．注意衛生，預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖，避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.

3．內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾.

4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果.

以上就是小編爲大家整理出來的生氣絕經的辦法，希望能幫助到有需要的朋友，絕經可不是一件小事，如果發現了一定不要覺得不好意思而不及時就醫，建議一定要少生氣保持心情處於穩定狀態，平時可適當鍛鍊身體放鬆心情，保持愉悅的心情。有良好的作息習慣，不熬夜。