足療泡腳的配方

其實現在在生活當中很多人都喜歡通過足療泡腳的方式，幫助自己緩解一些病痛，因爲身體的各個穴位其實都是相通的，所以說正確科學的泡腳的話，那麼對於我們的身體保健是可以起到很大功效的。生活當中你知道關於足療泡腳的一些配方有哪些嗎？面我們就一起去看一下吧！

其實很多人去泡腳的時候也不會去過問泡腳的一些配方，但是如果你能夠掌握這些配方的話那麼在日常生活當中，自己同樣也可以作出可以有效幫助自己起到很好的保健功效的泡腳方法。

1、主治：腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力

用藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生薑150g，蔥頭50g，花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

2、主治：失眠

用藥：吳茱萸40g 米醋（白醋）適量

用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

3、主治：神經衰弱

用藥：夜交藤500g

用法：將上藥煎水去渣後，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

4、主治：腳癬、皸裂瘡

用藥：食醋100毫升

用法：將食醋混入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘，每日1次

泡腳可以給我們的健康帶來好處，所以現在在生活當中很多人都選擇用泡腳的方子，保證自己的健康，對於養生保健也可以帶來很大的功效，但是你瞭解了足療泡腳的一些配方之後，那麼在家裏同樣也可以自己動手去完成。