秋天皮膚脫皮的原因是什麼

秋天到了後，由於氣候比較的乾燥，我們的身體就會出現這樣或是那樣的毛病，不但容易得感冒類的疾病，而且還比較容易出現皮膚類的問題，特別是在秋天的時候皮膚脫皮的現象也特別多，這樣的情況一般不是什麼病理性的，主要和皮膚乾燥後出現的情況，那麼到底是什麼樣的原因，導致出現了秋天皮膚脫皮的情況呢？我們進行一下了解。

乾燥誘因一：冷氣

雖然立秋了，但豔陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界溼度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。

乾燥誘因二：紫外線

隨着天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。

乾燥誘因三：過度洗浴

夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。

乾燥誘因四：夏季保養品

夏天用的保養品強調的都是清爽，可這些保養品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保溼、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保溼護膚品，減少水分的散失。

通過上述的介紹，我們現在知道了秋天皮膚脫皮的原因是什麼了，在平時的時候我們要注意皮膚的保養，主要是皮膚的溼潤，不但要通過平時的護理要保溼，而且在平時的飲食上也要注意多吃對皮膚有好處的食物，而且還要進行適當的運動來調理身體。