冬天凍瘡的預防方法

很多時候天氣一冷，氣溫下來之後，我們就會感覺身體四肢的血液流通不是很好，再加上本身自己又不太注重保暖的話，那麼是很容易長凍瘡的，雖然不是什麼嚴重的疾病，可是對自己產生的影響也比較大，所以下面就爲大傢俱體介紹一下，在冬天的時候如何比較有效的防治凍瘡問題的發生。

大多數人到了冬天都有一個困擾，那就是凍瘡久治不愈反反覆覆，又癢又疼讓人頗爲心煩。那麼，如何在冬季有效預防凍瘡呢？

1、取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，每天三次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

2、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天。

3、獨頭紫皮大蒜1個剝皮搗爛，放在烈日下曝曬至溫熱，每天在生過凍瘡的部位塗抹4~5次，連塗4~5天。

4、取乾紅辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。

5、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然後敷上雞蛋黃油，外用紗布包紮，三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療溼疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。

6、將患處洗淨，取風油精少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。用正骨水等亦可。

如果長凍瘡的話，也可以按照上面所介紹的這些應對方法，而且我們在平時生活中，都可以利用這種方法治療和解決，可以達到很好的治療功效，而長凍瘡的朋友自己在冬天的時候，也要注意多運動鍛鍊，加強身體抵禦嚴寒的能力。