肩膀痠痛掛什麼科室呢？

很多人都非常羨慕白領人員天天在辦公室吹空調上班，其實行行都是有行行的痛苦的呢，在生活中如果我們常常呆在電腦的面前，保持那個動作不動的話，其實對於我們肩膀是非常難受的呢，所以很多的白領常常會感覺自己的肩膀痠痛，當我們出現這個問題的時候我們就需要去醫院檢查，那麼肩膀痠痛掛什麼科室呢。

肩膀長期的痠痛，會引關節病變的表現，一般肩周炎，或者頸椎病，或者腰椎病都容易引起！

長期伏案工作，或在電腦前工作經常保持一種姿勢，就會感覺肩膀痠痛，引發肩周炎。

本病治療方法有理療、鍼灸按摩、運動療法、口服鎮痛劑、局部封閉等。

上述就是我曾在合肥那邊的和平創傷骨科醫院實習學到過的關於身體常見的病症，對於腰痠肩痛的 患者應該如何治療判斷的介紹，並且在這裏 提醒廣大患者朋友，主要看症狀適宜哪種治療法，不要盲目選擇並不適合自己的方法，以至於使自己的病情更加厲害。頸椎病一定要多鍛鍊，一般都有介紹的就是，“太陽東昇西落”這個動作，具體是，身體保持直立，頸椎保持不動，頭轉向左側，從這個位置開始東昇西落，頭隨着眼睛順時針，斜向↖斜向↗轉，反覆10-20min；還有一個是利用肩部運動調節頸部肌肉羣的方法，具體方法很簡單，右手從頭頂跨過，牽拉左側耳朵10次，再左手重複動作，這樣重複多次。 同時頸椎病你可以堅持外敷 韓止樘 貼的，我之前肩頸有問題使用後都沒反覆，掏寶就能找到。

1、保持良好坐姿。一般採取自然端坐位，背部保持挺直，頭部略微前傾。 2、避免頸腰部長期處於一種姿勢。稍感疲勞時可離開座位行走，或每隔一個小時做些簡單的伸展運動，1～2分鐘即可。

看了以上的有關於肩膀痠痛掛什麼科室的相關問題，大家是不是都瞭解不少了呢，在生活中其實小編還是建議大家要多起來走動走動，不要長時間保持一個姿勢不變，這個是非常傷害我們的身體的呢，同時大家要多多的運動，鍛鍊身體。