抑鬱症是什麼原因造成的呢？

抑鬱症是一種精神類的疾病，隨着社會節湊越來越快，生存的壓力越來越大，很多人不堪重負，患上了抑鬱症，很多人覺得過大的壓力是抑鬱症的原因，不過抑鬱症畢竟是一種很複雜的精神類疾病，原因肯定也不過這麼簡單，壓力到底是不是造成抑鬱症的原因呢？抑鬱症到底是什麼原因造成的呢？

1、生物化學因素：證據表明，腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。抑鬱症患者腦內有多種神經生物細胞出現了紊亂;抑鬱症患者的睡眠模式與正常人截然不同。

2、心理應激和藥物反應：嚴重的喪失、失戀、人際關係緊張、經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會誘發抑鬱症。有時抑鬱症的發生與軀體疾病有關，一些嚴重的軀體疾病，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等常常引發抑鬱症，並使原來的疾病加重。

3、性格因素：某些性格特徵的人很容易患上抑鬱症，如遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔心。這些性格特點會使心理應激事件的刺激加重，並干擾個人對事件的處理。

4、藥物因素：對一些人而言，長期使用某些藥物如一些高血壓藥、治療關節炎或帕金森症的藥會造成憂鬱症狀。

5、個性：自卑、自責、悲觀等，都較易患上憂鬱症。

6、缺乏運動：研究表明，缺乏運動會導致抑鬱症。從事體育運動可以消除抑鬱症。

7、飲食：缺乏葉酸與維生素B12可能引起憂鬱症狀。

以上就是抑鬱症的原因了，抑鬱症是一種很嚴重的疾病，很多人自殺的原因就是因爲抑鬱症誘發的，所以大家瞭解了抑鬱症的原因之後，可以根據這些原因儘量的避免患上這種疾病的可能性，另外如何患上了這種疾病，一定要積極的治療，以免造成不良的後果。