膽固醇高有什麼及治療方法

膽固醇高是讓我們很多人都非常頭疼的一種疾病，造成膽固醇高出現的原因有很多，可能是由於我們長期肥胖又不注意減肥長時間就會出現膽固醇高的情況，而且久而久之就會出現一系列的衍生疾病，同時的治療是非常困難的，可能大家對於膽固醇高有什麼及治療方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下膽固醇高有什麼及治療方法吧。

膽固醇偏高治療及飲食治療

可以服用洛伐他汀，辛伐他汀，氟伐他汀等降脂藥，服藥的同時也要注意飲食，不注意飲食吃什麼藥也沒用。

爲了降低膽固醇，也應該減少一些含高膽固醇食物的攝取，尤其是心，肝等動物內臟.蛋類每星期以不超過三四個爲原則，尤其儘量少吃蛋黃，包括各種魚卵，蟹黃等。

烹調用油應採用植物油，此外，也必須限制醣量，最好禁止食用純糖類食品或飲料.儘量少吃全脂牛奶，巧克力奶，奶油及各種乳酪，多吃脫脂奶及豆漿。

肉類方面，應該禁吃肥肉，豬皮，蹄膀，香腸，及各種有油的牛羊豬肉等.海鮮方面則應避免蝦，蟹，蚌，牡蠣。

此外，各種精緻甜點如蛋糕，巧克力僅量少吃.各種動物油脂，椰子油等應禁食，以人造黃油及植物油取代。

不含膽固醇的食物

日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物，包括硬殼果類，如杏仁，核桃;五穀類，蛋白，水果類 果醬，果凍;此外，還有蔬菜類，花生，花生醬，植物性油脂及人造奶油，麪筋，豆類與豆漿，豆腐等豆製品。尤其多吃水果，水果含果膠，也能降低膽固醇。

近年來有不少報告顯示，攝取燕麥也能降低膽固醇.許多研究顯示，燕麥其實和豆類同樣有效，如果每天在低脂飲食中添加兩三杯燕麥片，其降低膽固醇的效果較僅採取健康飲食還好。

以上內容爲我們介紹了膽固醇高有什麼及治療方法的相關問題，我相信這無疑對於我們廣大患者朋友來說無疑不是一個好消息，以上內容都是治療膽固醇高的非常不錯的方法，我們不妨採用以上的方法進行治療，一定能夠儘快痊癒。