腳氣用什麼泡腳最好呢？

很多人在感覺到腳部瘙癢時，先不要忙着去撓，首先要搞清楚是什麼原因導致的瘙癢，如果只是一般的皮膚刺激性問題，過上一段時間就好了，如果是腳癬，也就是我們平時多說是腳氣，就要抓緊時間進行醫治和調理了，可以說泡腳的方法還是可以嘗試一下的，那麼腳氣用什麼泡腳最好呢？

艾葉泡腳的方法：取幹艾葉50—100克(根據水的多少定，沒有嚴格標準)，先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。

艾葉泡腳的幾個小驗方：艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。艾草加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

艾葉能祛寒、除溼、通經絡，因現代人普遍寒溼重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10根艾葉製成的清艾條紮成一排薰後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒溼，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

只要是發生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裏，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

相信大家對腳氣用什麼泡腳最好也都很清楚了，養成泡腳的好習慣確實是很重要的，除了能夠起到治療和緩解腳氣的效果外，還能舒筋活血，也能緩解疲勞，不過泡腳的時間還是不要太長的，一般來說二十分鐘左右就可以了。