頭頂左邊疼怎麼辦

頭疼對於很多人來說就是很常見的一種病症，只不過有所區別的是，有的人是頭頂右邊疼，有的人是頭頂左邊疼，而更多人則是感到頭頂左邊疼。但是，他們對頭疼是怎樣產生的，以及如何治療頭疼又束手無策，所以在這裏爲大家介紹一下頭頂左邊疼的治療方法。

第一、飲食方法減輕偏頭痛症狀，專家指出，我們在防止偏頭痛的時候應該避免食用加工過的肉類，比如說醃製的肉，其中含有硝酸鹽、亞硝酸鹽等 等，會成爲誘發偏頭痛的原因，對有些偏頭痛的患者，酒精以及咖啡因也可能會引起偏頭痛的出現，這也是很多人在喝酒以後會頭痛的原因所在。

第二、按摩減輕偏頭痛，北京永安中醫醫院介紹說，曾有研究證明，偏頭痛的患者在經過一段時間的按摩以後，頭痛的發病次數明顯減少了很多，而且睡眠的質量相對也有所提高.按摩方法：雙 手食指成彎曲鉤狀，同時順時針旋轉按揉太陽穴，或者按摩脖頸、後背、頭部、肩背都有着同樣的效果。這種方法需要患者持續堅持下去。

第三、書展療法，專家介紹說，書展療法可以放鬆頭部緊張的肌肉，從而減輕頭部疼痛：頸部舒展(下巴依次向前、向上、向左和向右伸展)以及聳肩(聳起肩膀，雙肩向前運動，再交替聳肩向後 運動。每個拉伸動作持續5秒，放鬆5秒，重複3-5次。)

第四、熱敷或者冷敷頸部，北京永安中醫醫院專家介紹說，熱敷頸部適用於所有人羣，熱毛巾敷脖頸候補可以緩解肌肉緊張，而偏頭痛的患者比較適合用冰袋冷敷太陽穴，這樣對於減輕頭痛症狀 有着極好的效果。

第五、頭痛的治療可以使用藥物如西比靈，布洛芬，必要時可給麥角胺製劑，注意休息，避免疲勞等。

以上就是爲大家介紹的治療頭頂左邊疼的一些方法，希望對價有用。因爲這些方法都是比較容易做到的，而且確實也對頭頂左邊疼有很大的效用。但是，最重要的還是，如果出現了緊急情況，還是要及時就醫。