低血糖怎莫辦啊

低血糖不僅會給我們帶來頭暈外還會給我們的生活帶來很多的不方便，那麼低血糖了我們應該怎麼辦纔會減輕這些症狀啊，比如說我們出現頭暈了有的嚴重的會出現昏迷或者是人事不省，那麼我們應該怎麼樣去預防以及避免這樣的情況發生也是我們比較關心的問題，首先我們將一起來學習一下關於發生了低血糖的一些簡單的方法吧。

方法：①方糖或果糖1-2粒。

②小食：麪包1-2片、或餅乾5-6塊。

③果汁或含糖飲料半杯。

④飯、粉、面一小碗立即食用。一般15分鐘內症狀緩解，不緩解應到醫院處理。

假如低血糖昏迷怎麼處理：

①如有可能應測血糖指數立即送附近的醫院。

②病人尚有意識，可飲糖水或者含有糖份的飲料或者牛奶內食物。

③假如病人已昏迷，親友可以在病人口腔粘膜、牙齦上塗抹蜂蜜等，嚴重的請立即就醫。

建議：

①合理使用胰島素和口服降糖藥。

②生活規律，養成良好的生活習慣。

③注意適量運動。

④自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率。

⑤糖尿病患者外出時應注意隨身攜帶食物和急救卡片。

⑥警惕夜間低血糖也是非常重要的。常測血糖另外隨身帶糖果以備用，低血糖異常血糖降低導致交感神經興奮或中樞神經系統功能障礙的症狀。

低血糖的患者朋友們最好是可以在身邊經常放一些糖果類的零食，在感覺不舒服的時候可以及時的吃一些，及時補充我們身體所需要的糖分，另外在飲食上注意儘量不要吃刺激性的食物，其次是要注意調節好自己的心情，不要讓情緒大起大落，能夠有比較有規律的生活作息習慣。