半月板的治療方法有哪些

在大家每個人平時的運動和鍛鍊的過程中，如果不小心的話是很容易對身體造成一定的傷害的。而半月板的損傷就是極易出現的一種情況，這給很多人都帶來過傷害，尤其是對於那些運動員們更容易出現半月板損傷的狀況。那麼，半月板的治療方法有哪些？對於半月板損傷治療的方法，一般有下面的治療辦法。

治療：

盤狀半月板未損傷前，一般不主張手術切除。在出現損傷後，則切除損傷區及多餘區時，一般宜適當地保留半月板邊沿，以免膝關節上下軟骨直接接觸，更早地引起關節退變。有的患者在切除盤狀半月板及損傷區保留邊沿區後，能慢慢恢復成正常形狀半月板，仍能完全正常運動。

半月板手術多采用關節鏡下術方式。手術前後，爲保關節的穩定性，患者宜加強股四頭肌鍛鍊。

鍼灸治療：

1、體針：常用穴：腎俞、白環俞、環跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。

方法：每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴爲主，根據其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經取穴。

2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。

方法：用中強刺激，留針3～10分鐘。針刺療法取腎俞、環跳、委中等穴，每日1次，10次爲一療程。 鍼灸治療是在中醫基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行鍼刺和艾灸，通過經絡的作用，達到治病的目的。鍼灸具有調和陰陽、疏通經絡、扶正祛邪的作用。

半月板的治療方法有哪些？半月板的損傷基本是由於運動強度太大，或者是運動的時候不夠注意而導致的。萬一出現這種損傷之後的話，應該及時的到比較正規的醫院接受治療，儘量不要做手術，除非萬不得已。然後就是患者需要在家裏好好的休養一段時間。