生氣臉上真的會長斑嗎？

生氣雖然只是一種情緒的表現，但是經常生氣對身體的危害是很大的。最近有人說生氣是可以使皮膚長斑的。生氣的時候，血液的流通速度是比較快的，心跳加快，血壓升高，長期處於這個狀態對身體的各個器官的功能也會造成影響。而且長斑也是困擾很多人的一個難題。那麼生氣的時候真的會導致臉上長斑嗎？

1.令皮膚長出色斑

美國的醫學人員對5000名臉上長色斑的女性研究顯示，當她們處在情緒的低谷時，任何藥物對色斑的治療都顯得不盡如人意，而當其中一些女性的人際關係得到改善時，她們的色斑可以不治自愈。“當人生氣時血液大量涌向面部，這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎症，產生色斑等皮膚問題。”醫學人員分析道。

建議：當你遇到不開心的時候，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態，讓毒素排出體外。

2.引起胃潰瘍

生氣時腦細胞會工作紊亂， 引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時會引起胃潰瘍。同時還會導致人吃不下去飯。

建議：此種時候你不妨按摩胃部，緩解不適。

3.加快腦細胞衰老

生氣會加快腦細胞衰老，減弱大腦功能，而且大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於毒藥，憤怒時的思維混亂就是大腦缺氧的明證。

建議：你此時坐下，因爲這樣會大大減少發生衝動的概率。

4.令心肌缺氧

每一次的生氣都會引發心跳加快，心臟收縮力增強，血壓升高，血液變黏稠。大量的血液衝向大腦和麪部，會使供應心臟本身的血液減少而造成心肌缺氧。心臟爲了足夠的氧供應只好加倍工作，一通亂蹦，於是心跳更加不規律，也就更致命。

上文中介紹了一些生氣可能帶來的危害，我們可以得到肯定的答案，生氣是會引起皮膚長斑的。而且生氣還會對心臟、肝臟、腎臟、肺部等器官造成一定的傷害。所以儘量要保持心情的平穩，減少情緒的波動，讓自己心情愉悅，保持開朗的心態是最好的。