喉嚨發炎發癢怎麼辦呢

喉嚨發炎了，發癢了到底該怎麼辦呢？喉嚨這種症狀很多人真是萬難，吃東西會痛，但是不吃東西對身體不好，在這樣的情況下很多人都不知道自己該怎麼辦了，喉嚨痛得難受的時候還覺得如果飲食不合理的話會影響到自己的喉嚨發癢的現象，喉嚨癢我們都知道，這樣的情況下是肯定不能抓的，那麼喉嚨發炎發癢到底該怎麼辦呢？

營養素：慢性咽炎病人經常有體內維生素缺乏.因此，應適當補充維生素A，B族，C，E等，可促進粘膜炎症損害的修復.

維生素c

每天1000-5000毫克，分成數次。促進組織修復，抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入，增強機體的免疫力。給小孩選用緩衝過的維生素c或抗壞血酸鈣。

維生素A或B-胡蘿蔔素

每天15000IU。它是免疫系統必需的營養元素，幫助發炎的粘膜恢復正常，可抗感染和強化免疫系統。

維生素E

每日2次，各400IU，漸增。與維生素C一起使用，強力的自由基清除者，用於復原組織及改善呼吸。

保健藥膳

蘿蔔茶

用白蘿蔔100克，茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鐘，取汁；白蘿蔔洗淨，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時溫服。具有清熱化痰，理氣開胃的功效。適用於咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，製作簡便，對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。

杏梨茶

用苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎；鴨梨去核，切塊；加適量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶飲用，不拘時。此茶能潤肺止咳。適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

銀耳冰糖羹

用銀耳10克，冰糖20克。先將銀耳去蒂，揀淨雜質，用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中，加水適量，用文火燉煮90分鐘，至銀耳鬆爛、湯汁稠時即成。當夜點食用，每晚1次。可以滋陰潤燥，化痰止咳。適用於肺陰不足所致的乾咳少痰，不易咳出，痰中帶血等症。

如果喉嚨發乾，發癢，甚至還發炎，那麼消炎殺菌止癢肯定是有必要的，但是這種是屬於裏面的一種疾病，所以說治療的時候很不容易，當面對疾病做治療的時候必須要改善這樣的現象，飲食合理，多吃清淡的纔好，同時還要記得在喉嚨發炎發癢的時候記得多給自己喝水。