喉嚨有痰還很噁心應該怎麼辦

在我們說話的時候，喉嚨是我們主要的器官，有些時候如果自己的喉嚨出現了什麼病症的話自己說話都很難受，有些人就會發現自己的喉嚨裏面有痰還噁心，那這個時候我們應該怎麼辦呢？接下來就請權威專家爲大家講解一下喉嚨有痰噁心應該怎麼辦吧．

用鹽水潄口，漱口是可以殺死口腔內的細菌，水要吐掉.不要吞下去唷.沒感冒的時候.用漱口水和清水也是可以我是看日本節目的，另外建議你可以多喝枇杷膏加溫水.它可以清肺.支氣管天生不好的話.睡覺時保持脖子溫暖. 容易過敏的話不要用毛料的圍巾.用ㄧ般毛巾就可以了. 所以平時就要注意不要讓自己呼吸道感染. 少喝冰的.太燙的不行.不吃橘子.西瓜.養生從平常做起.有點麻煩.但久了就習慣了.

早上喉嚨乾的原因是多方面的：

1.白天喝水少，每人每天要喝水，約2000cc左右，即九杯水；

2.睡眠時，因口張開呼吸，造成喉嚨幹；

3.房間溼度低；

4.身體上火了；

5.菸酒吸喝多了；

6.平時生活緊張加熬夜。

你可依據以上各點，對號入座，注意改正吧！

進行室外活動要選擇合適的季節天氣，在室內放置空氣溼度調節器。每天使用藥物治療。

推薦方法：每天對紅花油呼吸5分鐘（早晚兩次）

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