控制吸菸知識你瞭解嗎

人類應該多注意自己平時的習慣，好的習慣可以成就更好的自己。但現在愛吸菸的人也越來越多，煙就猶如慢性毒品，上癮後便不好戒掉，要知道現在都市中肺癌的症狀基本都是抽菸造成的。爲了自己的健康，大家應該少抽菸讓自己的肺保持乾淨，讓自己呼吸的是清新的空氣而不是污穢的空氣，那我們該如何控制煙呢？

吸菸可以引起肺、心血管、胃腸道的疾病，如支氣管炎、哮喘、肺氣腫、高血壓、心臟病、胃潰瘍等等；還可引起腫瘤，尤其是病死率很高的肺癌；可以加重糖尿病、老年性癡呆等。女性吸菸還會殃及後代，使新生兒體重偏低，體質差，容易得病，智力也會受到影響。被動吸菸，也叫抽“二手菸”。被動吸菸對心血管的損害比抽菸的人還要嚴重。這是因爲被動吸菸的人不能產生代償功能來對付菸害造成的某些心血管損傷，沒有抵抗力。吸菸

對人們的健康有許多害處，因此勸您不要吸菸！

吸菸有害健康，吸菸更容易使人得哪些疾病呢？吸菸更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。

吸菸有害健康，吸菸更容易使人得哪些疾病呢？ 吸菸更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。

吸菸容易成癮，造成人吸菸成癮的物質什麼？尼古丁，一支香菸所含的尼古丁可以將一隻小白鼠殺死。

低焦油、柔和的淡味的香菸對健康無害嗎？不對，低焦油、柔和的淡味的香菸對健康仍然危害極大。

什麼叫被動吸菸？被動吸菸通常指吸入別人噴出的煙霧，每天達15分鐘以上。也稱爲環境吸菸和吸二手菸。

被動吸菸有害嗎？被動吸菸吸入的是主動吸菸者呼出的一手煙和香菸燃燒產生的二手菸，吸入許多有毒物質，如苯、菸鹼、甲醛 。

看到吸菸的危害了嗎。他們一點一點的開始積累一點一點的從你的身體裏生存，他們吸收着你們的健康與生命，小小的煙氣卻讓你喪失自己的生命，還在肆意糟蹋自己的身體嗎，抽菸上癮的人也不必擔心，從現在開始，戒掉菸草保護生命，讓自己以健康的身體度過自己以後快樂的時光吧。