輕拍百會穴有哪些功效？

人的身體上分佈着許多穴位，從頭頂到腳底都有。在中醫方面，每個穴位都有自己能治療的疾病。許多注重養生的人都會定期進行穴位按摩，可見定期按穴位對身體大有好處。多瞭解按摩一個穴位的作用，就能更好地預防一些疾病。今天小編就來給大家講講按摩百會穴對身體有什麼好處。

百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，穴居顛頂，聯繫腦部：可見，百會穴與腦密切聯繫，是調節大腦功能的要穴。百脈之會，貫達全身。頭爲諸陽之會，百脈之宗，而百會穴則爲各經脈氣會聚之處。穴性屬陽，又於陽中寓陰，故能通達陰陽脈絡，連貫周身經穴，對於調節機體的陰陽平衡起者重要的作用。

百會穴有開竅醒腦、回陽固脫的作用。配腦空、天柱，可疏風散邪，主治頭痛;配復溜、後溪，可滋陰潛陽、醒腦開竅，主治眩暈;配復溜、行間，可育陰潛陽、疏風止痛，主治頭痛、眩暈;配行間、聽會、復溜，可滋陰清熱、醒腦開竅，主治耳鳴;配太沖、豐隆，可疏肝滌痰、開竅醒神，治療中風;配風府、陰陵泉，可疏風散寒，主治風寒頭痛。

早晨起牀後，排除大小便，喝一杯溫白開水，10分鐘後，從百會穴開始，一路向下按摩，直到涌泉穴，打通穴道，疏通血管，按摩筋絡，做完之後，你神清氣爽，氣通情暢，會使你全天精神抖擻，有益工作，有益學習，有益健康。或是晚飯後一小時做，都是可以的，看個人的習慣養成。

除了按摩穴位有好處外，泡腳也對健康十分有益。雙腳上有許多穴位，經常泡腳能有效預防相關疾病。許多人只喜歡在冬天泡腳，但其實夏天也是泡腳的好時候。由於天氣炎熱，許多人會整天整天的呆在空調房中，這時候泡個腳，對身體十分有好處。