風溼性心臟病怎麼預防呢

雖然說現在人們的生活條件是越來越好了，但是人們的身體狀況卻是一天比一天差，患上風溼性心臟病的人也是逐漸增多，直接導致身體健康受到了極大的傷害。其實不少人很想知道風溼性心臟病怎麼預防，平常按照這些方法進行預防的話，就能降低患上風溼性心臟病的概率了。

1、防治鏈球菌感染。

2、勞逸結合。適當的運動和體力勞動可增加心臟的代償能力。

3、穩定心神。不少風溼性心臟病患者精神緊張，情緒激動時，會突然發生心動過速，增加心臟負擔，造成心功能不全，因而要寬心平氣，淡泊守神。

4、合理飲食。

(1)風溼性心臟病易發生水腫，因而必須限制食鹽的攝入量，防止水腫加重，防止心臟負擔增加。

(2)減少高脂肪飲食：商脂肪飲食攝入後不易消化，會增加心臟負擔，有的還會發生心律失常。

(3)與限制食鹽道理相同，風心病患者應少吃含鈉豐富的食品，以免引發水腫。

(4)戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生薑、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔。

5、節制性生活。由於夫妻雙方進行性生活時，心跳會加快，血壓會升高，心臟的負擔也會隨之加重。因此，風心病患者宜節制性生活。

6、常飲檸檬汁。口服檸檬汁治療風溼性心臟病有良好的療效。

上面文章主要爲大家介紹了風溼性心臟病怎麼預防，相信大家現在已經知道如何預防風溼性心臟病了，在以後的生活中希望大家能夠按照上面的方法進行預防。只要大家預防措施做到位了，還是能夠不讓自己得風溼性心臟病的，這樣當然是最好的結果了。