大家有過暈車的經歷嗎？暈車是一件很痛苦的事情，經常會誘發噁心嘔吐等胃腸道的反應。小編就經常暈車，所以常常不敢遠途遊玩，怕因爲暈車而消磨了遊玩的興致。其實暈車是人體敏感機體對超限刺激的一種應急反應，其實從飲食上調整加上中醫穴位的治療也會對暈車症狀有很好的療效，大家不妨一試啊。
暈車怎麼辦最有效方法介紹
第一：橘子皮
建議在坐車出行之前的一個小時準備好新鮮的橘子皮，然後將橘子皮正面朝上放入鼻孔中，並且兩隻手輕柔的擠壓，橘子皮就會噴灑出芳香的精油，反覆吸入十次左右，能夠很好的預防暈車。如果在車上出現了暈車的情況，也可以使用這種方法來進行緩解。
第二：新鮮生薑
在坐車途中，可以將新鮮的生薑切片之後放在手上，然後鼻孔往下聞着生薑，這種獨屬於生薑的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成刺激，精神瞬間就會清醒，暈車的症狀也能夠得到有效的緩解。
第三：風油精
風油精是很多人生活中的必需品，特別是在出行的時候更是喜歡攜帶風油精。在乘車的時候如果出現了暈車的情況，可以將適量的風油精塗抹在太陽穴以及風池穴上，並且進行適當的按摩，能夠很好的緩解不舒服情況。
第四：食醋法
食醋是生活中常見的一種調味品，事實上也有很多不錯的藥用價值。食醋能夠讓人瞬間清醒，建議在坐車之前喝上一杯溫開水，並且加入適量的食醋，這樣能夠起到緩和腸胃的作用，暈車的情況也可以得到有效的預防。
第五：按摩內關穴
如果在毫無防備的時候身體出現暈車的情況，身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那麼我們可以將按摩內關穴。內關穴在我們手腕關節旁邊，按摩之後不僅能夠治療暈車，同時精神也會更好。
第六：蘇打餅乾
服用蘇打餅乾對於暈車的情況也有一定的治療作用，蘇打餅乾雖然無法停止身體對於唾液的分泌，但是這種食物進入身體之後能夠吸收腸胃中多餘的液體，避免暈車問題加重。爲什麼蘇打餅乾能夠起到這種效果呢，專家告訴我們這主要是由於蘇打餅乾中含有酒石以及碳酸氫鈉。
第七：和果汁或者是可口可樂
如果小朋友出現了暈車或者是暈機的情況，服用一些果汁特別是蘋果汁效果非常的不錯，另外可口可樂這種碳酸飲料服用之後效果也不錯。如果我們拿不定注意的時候，這兩種飲料都可以服用。
小編建議，如果帶兒童遠途出行的話，不要給孩子們服用暈車藥，會引起很多反應，有害而無利，所以在坐車前建議不要給兒童吃的過飽過油膩的食物，最好吃些清淡的。坐車途中儘量分散孩子的注意力，讓其保持愉快的心情，能夠更有效的緩解暈車的症狀哦。
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