現在人們上廁所都喜歡帶手機或報紙去，在裏面幾十分鐘是常有的事，但你要知道長時間如廁會導致痔瘡，今天我們就來學習痔瘡是怎麼引起的？痔瘡的症狀都有哪些？治療痔瘡的最佳方法是什麼？一起來看文章瞭解吧！
痔瘡是怎麼引起的
1、人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，影響血液迴流，靜脈容易擴張屈曲，所以經常站立或坐位的人容易患痔瘡。
2、如果你運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，也會形成習慣性便祕，從而間接導致痔瘡的生成。>>>痔瘡的最佳治療方法 16方清熱解毒通便
3、肛門部受冷、受熱、便祕、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸。
4、還有一些生活習慣問題，比如飲食過飽、常吃精細食品或憋便、蹲廁過久等，都是形成痔瘡的原因。
如廁最好3分鐘結束戰鬥
宋朝歐陽修說過，餘平生所做文章，多在三上，乃馬上、枕上、廁上也。
從中可以看到，想成就一番事業，必須時刻用功。但這裏引用這段話，不是出於勵志的目的，而是把它當做反面教材。
於廁上做文章，那得需要蹲多長時間！
現在可能很少人會在廁上構思文章，但是如果說耗在廁所裏的時間，恐怕大多數手機黨比起歐陽修這位大文豪來說都是不遑多讓。>>>你想不到的痔瘡背後的健康祕密
刷刷微博、看看新聞、玩玩遊戲，在手指劃拉之間，時間翩然而過，直到兩腿痠麻，手機黨們才掙扎着站了起來。
“健康的排便時間是二三分鐘，最多別超過5分鐘，但是現在很多人動不動就蹲上個十幾分鍾甚至更多，這會大大地加重肛腸的負擔。”專家說道。
如果長期如廁時間過長，沒有痔瘡也會蹲出來痔瘡，所以蹲坑還是3分鐘結束戰鬥，該幹啥幹啥去吧。
專家道，相比起目前較爲普遍的如廁時間過長對肛腸的影響，坐便和蹲便這種姿勢上的差別對肛腸造成的影響較小。
女性因爲生育原因更易得痔瘡
有個段子，幾個男人坐在一起，一男說道，“聽說十男九痔，我沒有。”
女性普遍有個看法，男性屁股小，據說，這可能是男性更易得痔瘡的原因。>>>保護屁股防痔瘡 教你廁所保健法
女子診療中心主任專家不這麼看，“其實，相比男性，女性因爲需要生育，更易得痔瘡。”
女性比較羞澀，會刻意迴避自己肛腸方面的問題，這也使有些女性無法及時得到治療。
專家介紹，由於生理解剖的差別，女性的盆腔內多一個子宮，擠壓直腸，使直腸向後傾斜，彎曲度增大，大便通過時比男性慢，容易產生便祕而引起肛腸疾病。
婦女的月經病、帶下病、妊娠病、產後病也都會引起併發肛腸類疾病。女性處於妊娠期時，胎兒增大壓迫直腸，使直腸肛門的靜脈血迴流發生障礙，易引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。
據有關資料表明，肛門直腸疾病的發病率爲59.1%，痔瘡佔所有肛腸疾病的87.25%。據報道顯示，50歲以上的人肛腸病發病率爲60%~70%，女性比男性發病率高出13.1%。>>>痔瘡症狀較輕 請儘量不要使用內服藥
痔瘡的症狀
1、便血：早期主要表現，噴發狀或點滴出血，血色鮮紅，可發作在便前或便後。
2、痛苦：單純性內痔無痛苦，少量有墜脹感，當內痔或混合痔脫出嵌頓，呈現水腫、感染、壞死時，則有不一樣程度的痛苦。
3、腫物脫出：中晚期內痔主要表現，多先有便血後有脫垂，因晚期痔體增大，逐步與肌層別離，排糞時被推出肛門外。輕者只在大便時脫垂，便後可自行回覆，重者需用手推回，更嚴重者是稍加腹壓即脫出肛外。
4、黏液外溢：直腸黏膜長時間受痔核的影響，發作炎性滲出，使分泌物增多。肛門括約肌鬆懈時可隨時流出，使肛門肌膚常常受影響而發作溼疹、瘙癢。
痔瘡的最佳治療方法
[方一]蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1劑，日用2-3次，先加水2500-3500毫升，煮沸後過濾去渣，將藥液倒入普通盆內，患者趁熱先薰後洗，每次15-30分鐘。本方爲鄒桃生方，功能清熱解毒除溼消腫，涼血散瘀，適用於痔瘡。
[方二]硫黃、雄黃各10克，樟腦3克，麻油適量。前藥研成細末，用麻油調勻，擦患處。本方適用於溼熱而致痔瘡。>>>警惕 七個痔瘡發作導火索
[方三]烏梅、五倍子各10克，苦蔘15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蠣30克，火麻仁10克。水煎服，日1劑，日服2次。本方爲凌朝光方，功能清熱解毒，潤腸通便，適用於痔瘡。
[方四]浮萍適量。水煎，趁熱擦洗患處。本方適用於痔瘡抓破出血不流水者。
[方五]槐花、地榆各10克，仙鶴草、旱蓮草、側柏葉各15克，枳殼10克，黃芩5克，胡麻仁15克，勒萊莧30克。水煎服，每日1劑，日服2次，另外，可用此藥煎液薰洗肛門。本方爲黃洪坤方，功能清腸利溼，止血，適用於痔瘡。
[方六]柞樹葉30克。搗爛敷患處。本方源於《黑龍江常用中草藥手冊》，適用於痔瘡。
[方七]劉寄奴、五倍子備等分。研爲細末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。本方源於《類編朱氏集驗方》，治痔瘡。
[方八]生豆腐渣，鍋內炒幹爲末，每服9克，白砂糖湯下，日3次。本方源於《危氏方》，適用於血痔。>>>中醫教你如何治療“痔瘡”
[方九]絲瓜，燒存性，研末，酒服6克。
本方主治肛門久痔。
[方十]南皿籽10印克。加水煎煮，趁熱薰肛門，每日最少2次，連薰數天即愈，薰藥期間禁食魚類發物。本方對內痔有效。
女性束腰當心“勒”出痔瘡
束腰勒出痔瘡，其實並非罕見。痔瘡是人類特有的常見病、多發病。據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率爲59.1%，痔佔所有肛腸疾病中的87.25%。任何年齡都可發病，其中20~40歲的人較爲多見。
女性束腰當心“勒”出痔瘡
女人豐腴也罷、纖細也罷，要想搖曳生姿，必擁有纖纖細腰。這不，市區白領劉小姐，爲博得心上人的讚賞，買來現代束腰褲24小時不離身。日日擡頭聳胸、屏氣凝神，但是兩個星期過去了，劉小姐腰上的肉沒怎麼減下來，卻引來後院起火——生起了痔瘡。
束腰勒出痔瘡，其實並非罕見。痔瘡是人類特有的常見病、多發病。據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率爲59.1%，痔佔所有肛腸疾病中的87.25%。任何年齡都可發病，其中20~40歲的人較爲多見。
通常情況下，肛門周圍的結締組織比較鬆弛，當腹部壓力增大，如長期便祕、妊娠、腹腔腫瘤、緊箍腰帶等情況發生的時候，痔靜脈的血液迴流就會受到阻礙。如果持續束腰過緊，痔靜脈就會迂曲成團，導致痔瘡的形成。
醫師提醒，避免痔瘡應從日常生活中預防保養開始，比如作息時間有規律注意勞逸結合;養成定時排便的習慣，每次便程控制在五分鐘以內。如果得了痔瘡，千萬別諱疾忌醫，特別是女同志，別因恐懼、害羞而放任病情滋長，貽誤早期診治。
TIpS：痔瘡飲食療法
1、黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用於痔瘡出血。
2、鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養陰的功效，適用於內痔。
3、黃鱔100克，去內臟切段，加調料水煮，食肉飲湯，有補中益氣、清熱解毒、祛風除溼之功效，適用於腸風下血。
4、蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗淨，切碎，搗汁，放鍋內，先以武火，後以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時加入蜂蜜，再煎至稠黏時停火，待冷裝瓶備用，每次以沸水衝化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用於外痔。
5、桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛風活血作用，用於腸風痔血。
6、蒼耳子15克，粳米100克，先煎蒼耳子，去渣，後入米煮粥，空腹服用，有祛風消腫功效，適用於痔瘡下血，老人目暗不明等。
女性痔瘡危害多多須警惕
女性在生活中骨盆臟器受壓迫和血流受阻的機會較多，不斷造成骨盆器官充血和瘀血，影響肛門的血液循環，直腸受到壓迫，使糞便通過受阻，排便不暢，從而誘發痔瘡。專家提醒，女性痔瘡久拖危害大，應該及早預防和治療。
女性痔瘡危害多多須警惕
1、直腸癌
由於痔瘡和直腸癌的發病部位相似，90%以上的直腸癌病例在初期被誤診爲痔瘡。臨牀證實，因痔瘡來醫院就診的患者中，有1%~3%最終被診斷爲直腸癌。
2、影響孕婦、胎兒健康
孕婦是痔瘡的高發人羣，痔瘡發生率高達76%，痔瘡經常反覆出血，日積月累，導致貧血等症狀，不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發育，易造成發育遲緩，低體重，甚至引起早產或死亡。早日清除痔瘡，擁有美麗健康的人生。
3、婦科炎症
一些年輕女性，因爲痔瘡能引起肛周膿腫，肛周部位的感染進而影響到陰道口，造成其他的婦科炎症感染，使美麗生活大打折扣。
4、肥胖
痔瘡患者因爲肛門組織血管腫脹常有刺痛感、行動不便，加上現在的女性大多經常久坐，血液循環受阻，新陳代謝減緩，此外，三餐不均衡，飲食不健康，不僅導致了痔瘡，肥胖也隨之而來。
5、貧血
因痔瘡失血而導致缺鐵性貧血，早期女性朋友常感覺缺乏生機，易疲勞。貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等。
6、皮膚頑疾
便祕是女性朋友的美麗殺手，痔瘡又可以加重便祕，便祕時由於無法及時排出體內毒素，導致痤瘡、暗瘡、色素沉着等皮膚頑疾，久之還會導致貧血和營養不良。
夏天痔瘡的3大護理法
痔瘡是夏季高發的一種肛腸疾病，專家提醒，痔瘡患者想要度過一個無憂的夏天，必須注意飲食衛生和休息。以下專家就來介紹一下，夏天痔瘡的護理方法吧：
夏季痔瘡高發的原因
由於生活方式和飲食習慣的改變，導致痔瘡病發的比例不斷上升，夏季來臨，是很多疾病的多發期，尤其是發生痔瘡病的旺季。
夏季痔瘡高發因素很多，主要是由於夏季天氣炎熱，疲勞過度、休息時間不足等，容易使腸胃濁氣不能及時排出，淤積在肛門處引發了痔瘡。
再加上夏季人們又喜歡吃麻辣食品、各式燒烤及飲啤酒等，都有可能會引起大便乾燥、排便困難等情況，而便祕是誘發痔瘡的一個因素;另外夏天食物容易變質，稍不注意很容易引起急性腸胃炎，導致腹瀉促使痔瘡發作。
夏天痔瘡的3大護理法
1、清淡飲食
飲食也很重要，夏天要注意多吃蔬菜、水果，含纖維素多的食物如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、荸薺、玉米等，能增加大便容積，促進腸蠕動。同時夏天最好少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒類等。這些食物多吃對胃腸有刺激，還會導致直腸肛門血管充血、擴張、排便時疼痛等。
2、適當多運動
值得推薦的是提肛運動。除臥式提肛法外，提肛運動還有站式、坐式、踮腳式等。具體方法是：全身放鬆，將臀部和大腿夾緊，做深呼吸，吸氣時肛門放鬆，呼氣時肛門收縮，並向上提縮肛門，持續5秒鐘左右，重複做10次～20次，每日做2次～3次，可改善局部血液循環。
3、積極排便
大便祕結是痔瘡發作的直接原因。有人經常強忍便意或喜歡如廁看書報，久而久之，會使直腸對糞便的壓力刺激無動於衷，糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會使痔靜脈進一步淤血，痔脫出或出血。因此，排便時不要看書報，不要久蹲不起或過分用力。
專家提醒，如果是偶爾有便血或痔瘡輕度脫出和肛周刺激症狀，只需注意調整飲食、避免排便過度用力等就可緩解症狀。如經常出血、脫出和疼痛時，就應及時就診，讓專科醫生爲您選擇合適的治療方案，早日擺脫痔病困擾。
痔瘡日常保健小竅門一覽
痔是直腸末端黏膜、肛管皮膚下痔靜脈叢屈曲和擴張而形成的柔軟靜脈團，是發生在肛門內外的常見病、多發病。任何年齡均可發病，以20～40歲多見，大多數病人隨年齡增長而加重。近些年來痔瘡病發率逐年增加，而痔瘡的發生嚴重影響患者的身心健康，因此要做好日常的保健工作。
痔瘡日常護理方法：
1.多攝取水分及纖維：便祕是造成痔瘡的最大誘因，因此，爲防治便祕，須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便祕的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。這也是痔瘡的護理方法之一。
2.潤滑肛門：一旦你增加纖維及水分的攝取量後，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內塗些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，塗在肛門內半寸處。
3.勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛生的習慣。
4.清洗乾淨：當你排便完畢，你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗乾淨，這點相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用五色(白色)、無味的衛生紙。最好在家裏安裝一個潔身器，勿長時間端坐不動，不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應每小時至少起身活動5分鐘。
5.勿提重物：提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發生痔瘡，應避免過度地出力。
痔瘡患者的飲食注意事項：
1.飲食宜清淡：清淡飲食適合所有人，對於痔瘡患者來說更是益處多多。因爲很多痔瘡患者就是因爲經常吃辛辣、油膩或是刺激性的食物導致發病的。清淡飲食，不僅去除了痔瘡的誘發因素，同時也使機體處於正常運動狀態，有利於病情好轉，像辣椒、油炸食等最好是不吃，同時戒菸戒酒。
2.多吃膳食纖維含量高的食物：對於痔瘡患者來說排大便是一件很痛苦的事，由於大便時糞便會刺激痔瘡導致疼痛或是出血。痔瘡患者通過多吃膳食纖維含量高的食物，來使大便鬆軟，這樣可以減輕大便時的疼痛及避免出血，同進也可避免因便祕使痔瘡病情進一步加重，像芹菜、菠菜等綠葉蔬菜就是較好的選擇。
3.不要吃發物：有些食物對於痔瘡患者來說是發物，吃了這些食物會使得痔瘡病情加重。如何確定發物：即如果在進食某一種食物之後，痔瘡病情加重，停止食用後病情好轉，就可以確定其爲發物。對於這種食物，以後不要再食用。常見的發物有鯉魚、公雞、竹筍、蝦、蟹等。
三個小運動可以防痔瘡
對於痔瘡，形成的原因很多，比如久忍大便、久痢久瀉、酗酒、嗜食辛辣、年老體衰、婦人妊娠、久坐久行等都和痔瘡有極大關係。
中醫院肛腸科專家建議，可以採用下列幾個運動的方法來預防痔瘡：
1.提肛運動
全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛後稍閉一下氣不呼，然後配合呼氣，全身放鬆。每日早晚兩次，每次做十幾下。
2.舉骨盆運動
仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放鬆時骨盆下放。
熟練後，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放鬆時呼氣。此法每日可堅持做1～3次，每次20下。
3.旋腹運動
仰臥，兩腿自然伸展，以氣海穴(臍下一寸處)爲中心，用手掌作旋轉運動;逆時針旋轉20～30次，順時針旋轉20～30次，先逆後順旋轉。
痔瘡會引發哪些疾病？
“小小痔瘡”，危害不小。痔瘡因爲不被人重視，在接受治療的患者有九成以上都是久拖不治後來不得不選擇手術。因此，對於痔瘡，患者一定要改變“忍忍就好”的觀點，做到早檢查、早治療，省時、省力又省錢。專家根據多年的臨牀經驗總結出痔瘡可能的幾種病變！怎麼治療痔瘡呢？
1、引發肛腸疾病
痔瘡就像一個引火線，可以引發多種肛腸疾病，如肛裂、肛瘻等。如果痔瘡引發了其他肛腸疾病，數病狀共存，這會給治療帶來非常大的難度，恢復時間也會加長，最影響工作和學習。雖然不至於對人的身體造成多麼大的傷害，但這卻是所有肛腸患者最害怕的結果。
2、引起脫垂、頓甚至壞死
內痔通常分爲ⅰ、ⅱ、ⅲ期。在症狀方面：ⅰ期只是爲無痛便血，並不會有太大影響。ⅱ期爲黏膜脫出後可以還納，但最終還是無法避免直腸脫垂的結果。
達到了ⅲ期時會經常出現頓，嚴重時甚至壞死。一般ⅰ期內痔發展的時間比較長，症狀也比較輕，可當其發展至ⅱ期時，疼痛會大大加重，由ⅱ期發展到ⅲ期的時間會非常短，到達ⅲ期時症狀明顯，如這致壞死後果將非常嚴重。
警惕誘發痔瘡 不妨試試緩解痔瘡的偏方大全
痔瘡多表現爲肛門墜痛或痔核紅腫劇痛，或便時出血，兼有便祕、溲赤，脣乾咽燥等熱象。有朋友說：上班坐久了，屁股下面潮哄哄的，悶熱瘙癢得鑽心，而且在屁股長出了個“肉瘤”---痔瘡，不但會越長越大，而且還會發炎流膿，看着就噁心啊;而且疼痛難忍，讓人坐立不安，在與客人交流的時候，坐也不是站也不是，這場面特讓人尷尬，特讓人難受啊！那麼，緩解痔瘡症狀的方法都有哪些呢？
惕誘發痔瘡的五大原因
1、大便時間太長
大便不定時，大便時看書看報，大便時間太長，易導致痔瘡的發生。大便不定時容易使腸道功能紊亂，大便時看書看報，容易分散注意力，增加肛門負擔，同時延長大便時間，促使肛門處靜脈血液淤積不暢，肛墊因用力而下移，從而罹患痔瘡。
2、喝水太少
喝水太少可致糞便乾燥和大便祕結。一天喝8杯水是比較理想的，對於防治糞便乾燥和痔瘡有一定的作用。另外，不宜喝過濃的茶，否則反而不利於大便的排出，容易對機體造成不利的影響。
3、只吃精細加工食品
蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維，有利於腸道蠕動，防治大便祕結和痔瘡，而精細加工的食品減緩了腸道的蠕動，容易堆積腸道垃圾。每人每天最好能吃新鮮蔬菜500克。
4、喜好吃辣和飲酒
辛辣刺激食物和飲酒，可使肛竇充血，痔瘡出血。古籍中雲：“夫酒痔者，由人飲酒過分，酒性酷熱有大毒，漬於臟腑，攻壅大腸，故令下白。”不少大便出血病人是發生在大量飲酒和吃辛辣刺激食物之後。
5、單一體位持續過久
據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率爲72.9%，長時間站者爲73.5%，不斷走動的人羣，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應該站起來或坐一會兒，長時間站者應間隔1小時左右坐上10分鐘。
緩解痔瘡的偏方大全：
1、蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1劑，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸後過濾去渣，將藥液倒入普通盆內，患者趁熱先薰後洗，每次15--30分鐘。本方爲鄒桃生方，功能清熱解毒除溼消腫，涼血散瘀，適用於痔瘡。
2、槐花、地榆各10克，仙鶴草、旱蓮草、側柏葉各15克，枳殼10克，黃芩5克，胡麻仁15克，勒萊莧30克。水煎服，每日1劑，日服2次，另外，可用此藥煎液薰洗肛門。本偏方爲黃洪坤方，功能清腸利溼，止血，適用於痔瘡。
3、茄子。將其切片，燒成炭，研成細末。每日服3次，每次10克，連服10天。本方清熱止血，適用於內痔。
4、硫黃、雄黃各10克，樟腦3克，麻油適量。前藥研成細末，用麻油調勻，擦患處。本偏方適用於溼熱而致痔瘡。
5、烏梅、五倍子各10克，苦蔘15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蠣30克，火麻仁10克。水煎服，日1劑，日服2次。本方爲凌朝光方，功能清熱解毒，潤腸通便，適用於痔瘡。
6、黑木耳30克。將木耳摘去污物，洗淨，加水少許，文火煮成羹，服食。本偏方益氣、涼血、止血，適用於內外痔瘡患者。
7、生豆腐渣，鍋內炒幹爲末，每服9克，白砂糖湯下，日3次。本方源於《危氏方》，適用於血痔。
8、南皿籽10印克。加水煎煮，趁熱薰肛門，每日最少2次，連薰數天即愈，薰藥期間禁食魚類發物。本方對內痔有效。
9、紅糖100克，金針菜120克。將金針菜用水2碗煎至1碗，加入紅糖，溫服，每日1次。本方活血消腫，適用於初起痔瘡。
10、硃砂15克，草決明20克，煅牡蠣、馬勃、黃柏各15克，甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘，去渣留汁內服，每日3次，每次約160毫升。該祕方爲中醫彭顯光方，功能清熱解毒，渾血止血，軟堅收斂，腎腫止痛，對消除痔瘡有效。
另外，還有些治療痔瘡的偏方詳解
1、便血
痔瘡的便血爲鮮紅色，大便表面附着，或便後有血，也有噴血濺血的情況。經常出血會引起缺鐵性貧血。
適合：痔瘡出血日久，氣血兩虛。
方法：黨蔘20克、黃芪20克，杞子、紅棗各10克、豬瘦肉200克或雞肉200克，鹽適量，煲湯飲服。
適用：出血鮮紅，口苦，大便祕結者
方法：旱連草30克，槐花20克、生地20克，豬腸頭1條，鹽適量。煲湯飲服。
2、大便祕結
便祕可誘發或加重痔瘡，應注意認真調理。
適合：大便祕結，排便困難伴口苦舌紅苔黃者。爲大腸燥熱。
方法：芝麻、生地、無花果、合桃仁各20克，豬腸頭1條。煲湯飲服。
適合：大便困難，頭暈乏力者，面色淡白者。
方法：可用熟地、肉蓯蓉、黨蔘、黃芪、合桃肉各20克，加豬瘦肉或雞肉，或乳鴿煲湯飲服。
另外平時可多吃一些木耳、蔬菜、紫菜，豬紅、芝麻糊等以協助排便。
3、內痔脫出
適用：若內痔脫出伴肛門腫痛不適，口苦舌紅苔黃者，多爲大腸溼熱下注。
材料：可用葛根30克、升麻10克、槐花20克。加豬腸頭1條。煲湯飲服。
適用：內痔脫出伴肛內下墜，頭暈乏力者，面色淡白者。爲氣血兩虛，中氣下陷。可用黨蔘、黃芪、金英子各20克。升麻，當歸各10克。加豬瘦肉或雞肉克，或乳鴿煲湯飲服。
水果食療
水果大多味甘多汁，生津止渴，開胃助食，通利兩便，富含營養和維生素，纖維素，微量元素等。伴便祕者可多食香蕉、桃子、西瓜、西梅、枇杷、熟木瓜等有潤腸通便作用的水果，伴腹瀉者可適當吃一些柑桔、柿子、石榴、番石榴、楊梅、山楂、大棗等有收止瀉作用的水果。大便正常者多食一些萍果、梨子、葡萄等。
溫馨提示：偏方方法只能暫時緩解，輔助治療，並不能痊癒。提醒廣大患者，在沒有經醫院確診的情況下，請不要自作主張亂用藥。一定要去專業的醫院檢查，確診是何種疾病，在醫生的指導下對症治療。
結語：痔瘡的形成是有很多方面，飲食不正確也是導致痔瘡的重要原因，除此之外運動也很重要，不要總是坐着或總是站着，經常的鍛鍊下身體活動活動是治療痔瘡的最好方法，尤其是女性朋友這點要更加註意。
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